Ganbatte - Nana Korobi Ya Oki
Nuk mund të ngre më pesha të rënda, në të vërtetë kjo kërkon ri-formulim, mund ta bëj, por kam bërë zgjedhjen e vetëdijshme që të mos e bëj. Sapo kalova të dyzetat, unë gradualisht arrita të kuptoja dhe mora vendimin se çdo dëm i mundshëm i vazhdueshëm i trupit tim nuk ia vlen të përpiqet vazhdueshëm. Ajo që dukej si tendosje e përhershme e shpinës thjesht nuk justifikonte përfitimet.
Unë ende shkoj në palestër, por unë jam përshtatur duke përdorur pesha si pjesë e një rutine kardio, vrapoj një ose dy herë në javë (nëse lejon koha) dhe marr pjesë në tre klasa trajnimi qark në javë që kanë në thelb 'peshën e tyre trupore' ushtrime.
Por nuk mund ta mohoj atë, unë ende kam mall për shtypjen e stolit, ngritjen e ngordhur dhe squats, pa dyshim guri i qoshes i çdo stërvitje me pesha, ngritje fuqie ose rutinë e ndërtimit të trupit. Unë jam duke shijuar Birin tim të madh 'duke shkuar në palestër'. Ashtu si shumica e gjashtëmbëdhjetë vjeçarëve atletikë ai dëshiron të jetë; më i madh, më i fortë, më i shpejtë dhe si pasojë më tërheqës. Ne po bëjmë disa biseda të shkëlqyera në shtëpi për rutinat e tij, peshat që ai po shtyn, dietën e tij etj. Natyrisht mendimet e mia kohët e fundit janë kthyer në palestrën e parë në të cilën më mori Ati, kishte tre shenja të mëdha në mure që menjëherë ju përshëndetën në hyrjen tuaj, këto tre fraza kryesore motivuese duket se janë ngulitur në mua dhe kanë qëndruar me mua për dekada "fituesit nuk lënë kurrë, ndaluesit kurrë nuk fitojnë", "sekreti i suksesit është puna e palodhur" "kur të vështirat bëhen të vështira, të vështirat shkojnë".
Ushtrimi është një formë e pabesueshme e çlirimit të stresit, profesioni ynë në disa raste është shumë intensiv dhe po aq i ulur, prandaj ushtrimi mund të ofrojë një lehtësim të vërtetë nga presionet që ne përjetojmë. Aspekti i mirëqenies mendore i ushtrimeve fizike intensive nuk duhet të neglizhohet pasi është një produkt i shkëlqyeshëm për përfitimet fizike. Po shkruaj këtë artikull dhe tashmë kam filluar të emocionohem për seancën time të trajnimit në qark këtë mbrëmje, një seancë që unë shpesh e marr. Unë gradualisht u shndërrova në marrjen e tij duke pyetur instruktorin nëse mund ta përshtasim strukturën dhe të përfshijmë disa ushtrime të ndryshme me peshë trupore në rutinë, ishte një mënyrë e sjellshme për të sugjeruar që rutinat ishin bërë shumë bajate. Kështu që fillova të 'Google' dhe të kërkoj në You Tube për ide, papritmas do të kisha marrë përsipër përgjegjësinë për të krijuar rutina të reja çdo javë. Numrat janë rritur dhe ne kemi një bërthamë të fortë të trajnerëve të qarqeve të dedikuara, kështu që duhet të jemi në rrugën e duhur.
Do të vij plotësisht i lagur deri natën por do të kem shijuar plotësisht jo vetëm rutinën, por edhe aspektin shoqëror të sesionit dhe gjënë e fundit për të cilën mendoj në mes të njëzet burpees / shtypjes / hedhjes së yjeve, e ndjekur nga një dy minuta vrapim, për tu pasuar nga tjetri në serinë e ushtrimeve, është industria jonë. Thithja totale e trajnimit dhe forma e përqendrimit të kërkuar ju çon në një 'vend' ku nuk keni aftësi për ndonjë mendim tjetër përveç përfundimit të sesionit. Sapo të kthehem në shtëpi, i rifreskuar (si mendërisht dhe fizikisht) jam gati të godas përsëri tastierën. Pra, si lidhet kjo me tregtinë? Mbaj me mua ..
Pas tërmetit shkatërrues japonez dhe Tsunamit, dëgjova një zonjë japoneze në radio 4 në Mbretërinë e Bashkuar duke thënë se ajo do të shërohej ashtu si populli japonez. Ajo iu referua një fraze që nuk e kisha parë të shkruar apo dëgjuar që kur isha një djalë shumë i ri duke marrë pjesë në një dojo ju-jitsu, fraza ishte; "bie shtatë herë, ngrihu tetë", "Nana korobi ya oki" - 七 転 び 八 起 き. Fraza Ganbatte ん ば っ て letrare "bej me te miren" ishte edhe në dojo. Ndoshta tani lexuesit mund të shohin rëndësinë e tregtisë
Ne mund të diskutojmë mbi 3M-të, ne mund të agonizojmë mbi përdorimin e teorisë së Fibonacci ose Elliot Wave. Ne mund të krijojmë versionin tonë të algoritmeve mini funky në formën e Këshilltarëve të Ekspertëve për t'u përdorur në platformën tonë Meta Trader, por në fund të fundit në fund të biznesit tonë është një 'të bësh biznes' që mund të mësohet vetëm përmes përvojës së të bërit. Në çdo përpjekje pro-aktive, ushtrim ose tregti, asnjë sasi e teorisë nuk mund të zëvendësojë kurrë praktikën, në industrinë tonë praktika me të vërtetë nuk bëhet e përhershme. Asnjë teori nuk do të zëvendësojë qëndrimin e ngurtësuar të ndeshjes, psikika juaj do të zhvillohet ndërsa mësoni të përballeni me gamën e madhe të emocioneve që pa dyshim do të përjetoni ndërsa evoluoni si një tregtar. Provat e shumta që do të pësoni gjatë kurbës suaj të të mësuarit pa mbarim janë një metaforë për të mësuarin në jetë dhe përfundimisht do të çojnë në një qëllim më të qartë. Ju duhet të bëni më të mirën tuaj, が ん ば っ て dhe do të bini shtatë herë dhe do të duhet të ngriheni tetë き 転 び 八 起 き nëse doni të fitoni në këtë biznes. Gjithmonë mbani mend, fituesit nuk heqin dorë kurrë dhe braktisësit kurrë nuk fitojnë.
« Kush guxon të fitojë, SAS rrëzon qeverinë e Sllovakisë dhe kërcënon EFSF Kur të arrini fundin e litarit tuaj, lidhni një nyjë në të dhe varej »
