Форекс-ёга
Апошнім часам у свеце ёгі ў ЗША адбываюцца нейкія захапляльныя падзеі. Як і ў многіх відах дзейнасці і забаў, яны рухаюцца паэтапна, і, выкарыстоўваючы нашы гандлёвыя ўмовы, ёга вырвалася з гэтага абмежаванага дыяпазону пару гадоў таму і з тых часоў застаецца вышэй за 200 мА. У гэты момант ёга вельмі папулярная на Манхэтэне; бедны час, стрэс, прыкоўванне IPad, "глытанне" Starbucks, "сэкс у горадзе", адзенне жанчын-кіраўнікоў літаратурныя чэргі вакол квартала, каб дабрацца да лепшых класаў.
І як і ў многіх рэчах у правілах токенізму ў Нью-Ёрку, ёсць некалькі класаў, "за якія трэба памерці ...". Але ў цяперашні час у параўнанні з ёгай адбываецца зваротная рэакцыя, і гэта звязана з медыцынскай прафесіяй, якая адзначыла, што парушэнне прынцыпаў ёгі, былі народныя, калі гарады ў ЗША ператвараюцца ў форму "канкурэнтнай" ёгі, гэта можа нанесці шкоду.
Стаць сведкам таго, што нешта такое чыстае сапсаванае карпаратыўнай прагнасцю, з'яўляецца ідэальнай метафарай іроніі нашага сучаснасці, і толькі ў ЗША іх рух ёгі мог адысці так далёка ад асноўных прынцыпаў і вытокаў дысцыпліны, якая ніколі не павінна была быць спорт альбо спосаб «прывесці сябе ў форму».
Ёсць шмат смешных "далоневых" момантаў, калі чытаецца разбурэнне ёгі ў Амерыцы, людзі завязваюцца ў вузлы і павінны быць паднятыя ў машыны хуткай дапамогі, альбо падсоўваюць дыскі і трэскаюць пазванкі, калі ідуць на гэты "сілавы ход".
Многія класы называюць сваіх настаўнікаў гуру, а не ёгамі, і вы можаце здагадацца, што некалькі сотняў тысяч гадоў таму ёгі не мелі ніводнага вока на магчымасці клеймавання для практыкі, якая павінна быць больш каштоўнай, чым Facebook. Калі б мы цанілі ёгу па добраму здароўю і эмацыянальнаму самаадчуванню, гэта магло б стаць бясцэнным ..
Ёга - гэта фізічная, разумовая і духоўная дысцыпліна, якая ўзнікла ў Старажытнай Індыі. Мэтай ёгі альбо чалавека, які займаецца ёгай, з'яўляецца дасягненне стану ідэальнага духоўнага пранікнення і спакою падчас медытацыі на звышдушу. Слова асацыюецца з медытатыўнымі практыкамі ў індуізме, джайнізме і будызме.
Санскрыцкае слова ёга мае літаральнае значэнне "ярмо", ад кораня юдж, якое азначае далучэнне, аб'яднанне альбо далучэнне. Як тэрмін для сістэмы абстрактнай медытацыі альбо ментальнай абстракцыі ён быў уведзены Патанджалі ў II стагоддзі да н. Той, хто займаецца ёгай альбо прытрымліваецца філасофіі ёгі з высокім узроўнем прыхільнасці, называецца ёгам альбо ёгіні.
Санскрыцкае слова ёга мае даслоўнае значэнне "ярмо", альбо "акт прыцягвання", - ад кораня юдж. Сур'ёзны практык ёгі (хтосьці пераследуе вышэйшыя духоўныя і рэлігійныя мэты ёгі) бярэ на сябе жыццё строгай самадысцыпліны, агульнай для амаль усіх формаў містычнага і рэлігійнага жыцця.
Практыкі, якія складаюць гэтае самадысцыплінаванае жыццё, называюцца ёга-яма і ніяма. Гэта самадысцыпліна - гэта "ярмо", якое чалавек накладвае на сябе з мэтай дасягнуць мокшы. Альтэрнатыўнае вызначэнне заключаецца ў тым, што ёга - гэта метад прыцягнення або аб'яднання "ніжэйшай" (эгаістычнай) асобы (тых схільнасцей, якія ў эліністычнай філасофіі і хрысціянстве называюцца страсцямі) да "вышэйшых" з дапамогай працэсу сублімацыі.
Хатха-ёга
Хатха-ёга, якую часам называюць "псіхафізічнай ёгай", - гэта асаблівая сістэма ёгі, якую апісаў Ёгі Сватмарама, складальнік пратапіка "Хатха-ёга" ў Індыі 15 стагоддзя. Хатха-ёга істотна адрозніваецца ад раджа-ёгі Патанджалі тым, што факусуюць яе на "шаткарме", ачышчэнні фізічнага цела, якое вядзе да ачышчэння розуму ("ха"), і "пране", альбо жыццёвай энергіі (тха) . У параўнанні з асанай, якая сядзіць, альбо паставай для медытацыі Раджа-ёгі Патанджалі, гэта азначае развіццё асан (множнага ліку) у позы ўсяго цела, якія сёння шырока выкарыстоўваюцца, і, нараўне са шматлікімі сучаснымі варыяцыямі, гэта стыль, які многія сёння людзі звязваюцца са словам "ёга".
Практыкаванні хатха-ёгі прывялі да сур'ёзнай дысфункцыі ці цялесных пашкоджанняў. Практыкуючыя спецыялісты мяркуюць, што гэта ў першую чаргу той выпадак, калі людзі падштурхоўваюць сябе альбо выходзяць за межы таго, што падтрымлівае іх фізічны стан.
"Дык давай, дзе кропка, у нас няма цэлага дня, у нас ёсць заняткі ёгай, каб дабрацца" ..
Добра, я ўпэўнены, што чытачы бачаць, што я з гэтым кіруюся, а можа, і не. Я збіраюся зрабіць усё проста. Я не мяркую, што трэйдарам форекс трэба пагрузіцца ў поўную змену ладу жыцця. Я не прапаную вам адправіцца ў паломніцтва ў Індыю, і я не ўпускаю перавагі аднаго стылю ёгі (хатха-ёгі) у параўнанні з чысцінёй паходжання. Хатха-ёга - цудоўная, калі практыкавацца правільна і пад належным наглядам.
Большасць траўмаў, якія адчуваюць на занятках ёгай у ЗША, былі звязаны з тым, што аднакласнікі пацягнуліся альбо перанапружыліся, яны апынуцца побач з кімсьці больш дасведчаным у сваім класе, і іх канкурэнтная серыя ўзнікне. Іх эга дзікае. Яны будуць валодаць толькі элементарнымі асновамі і ведамі, купляць усё рыштунак (калі ўсё, што патрабуецца - гэта свабодныя шорты і футболкі) і выпрабоўваць велізарны ўсплёск першапачатковага энтузіязму, не разумеючы, што змены, якія яны патрабуюць ад свайго розуму і цела, для таго, каб прасоўвацца фізічна і разумова, спатрэбяцца гады, каб нават пачаць развівацца.
Ёга больш не з'яўляецца "хуткай схемай падганяння", чым рознічны гандаль на форекс - "хуткай схемай разбагацець". Абодва патрабуюць часу і цярпення, каб стаць нават у меру дасведчанымі. Штурханне і скажэнне сябе ў ненатуральнае і экстрэмальнае становішча можа нанесці вельмі вялікую шкоду. Тых аднакласнікаў, якія праседзелі месяцамі, можна параўнаць з маладымі гандлярамі, якія ўзарвалі свае рахункі на працягу некалькіх тыдняў, а потым давядзецца пачынаць з нуля.
Неабходнасць самасвядомасці, часы адзіноты, ахвярнасці, дысцыплінаванасці і ўзровень эмацыянальнага інтэлекту, неабходныя для дасягнення поспеху, не могуць быць набытымі або скапіраванымі. Магчыма, пры гандлі замежнай валютай, як і пры ёзе, ад нерэальных мэтаў варта адмовіцца на карысць іншых больш цэласных вымярэнняў.
Відавочным клішэ з'яўляецца тое, што падарожжа важней за пункт прызначэння, калі вы сканцэнтруецеся на самаўдасканаленні ў якасці трэйдара, то ваша канчатковая мэта - пункт прызначэння, у які вы прыбылі, хаця гэта можа быць не тое месца, якое вы першапачаткова прадугледжвалі ў " ваш розум ", можа стаць правільным месцам для вас, калі вы, нарэшце," апынецеся "гандляром і атрымаеце поспех. З гэтым падарожжам нельга спяшацца, няма хуткіх шляхоў, вы павінны быць гатовыя да больш павольнага, магчыма, "пажыццёвага" працэсу навучання і перамен ..
« Арыгінальны японскі выраз для колькаснага палягчэння Ці належыць "правіла падаткаабкладання" па шведскім стале? »
