Ganbatte - Nana Korobi Ya Oki
Hindi ko na maitataas ang mabibigat na timbang, sa totoo lang kailangan ng muling pagbibigkas ng parirala, kaya ko, ngunit nagawa kong mapagpasyahan na huwag. Sa sandaling lumipas ako ng kwarenta ay unti-unti kong napagtanto at napagpasyahan na ang anumang potensyal na patuloy na pinsala sa aking katawan ay hindi sulit sa patuloy na pagsisikap. Kung ano ang tila permanenteng pilay ng likod ay hindi binibigyang-katwiran ang mga benepisyo.
Pumupunta pa rin ako sa gym, ngunit umangkop ako gamit ang mga timbang bilang bahagi ng isang regular na cardio, tumatakbo ako minsan o dalawang beses sa isang linggo (kung may oras) at dumalo ako sa tatlong klase ng pagsasanay sa circuit bawat linggo na nasa kanilang pangunahing 'bodyweight' ehersisyo.
Ngunit hindi maikakaila ito, Na-miss ko pa rin ang pagpindot sa bench, patay na pag-aangat at squats, masasabing bato sa sulok ng anumang pagsasanay sa timbang, pag-angat ng lakas, o gawain sa pagbuo ng katawan. Nasisiyahan ako sa aking panganay na Anak na 'pagpunta sa gym'. Tulad ng karamihan sa mga mala-atletang labing anim na taong gulang na nais niyang maging; mas malaki, mas malakas, mas mabilis at dahil dito mas nakakaakit. Nagkakaroon kami ng magagandang pag-uusap sa bahay tungkol sa kanyang mga nakagawiang gawain, ang mga timbang na itinutulak niya, ang kanyang diyeta atbp. Karaniwan na ang aking mga saloobin ay kamakailan lamang lumingon sa unang gym na dinala ako ng aking Ama, mayroong tatlong malalaking palatandaan sa mga dingding na kaagad na binati ka sa iyong pasukan, ang tatlong pangunahing mga pangganyak na parirala ay lilitaw na nakatanim sa akin at nanatili sa akin ng mga dekada "ang mga nagwagi ay hindi kailanman umalis, ang mga quitters ay hindi manalo", "ang sikreto ng tagumpay ay pagsusumikap" at "kapag naging matigas ang pagpunta, ang matigas ay makakarating".
Ang ehersisyo ay isang hindi kapani-paniwala na anyo ng paglabas ng stress, ang aming propesyon ay paminsan-minsang matindi at pantay na nakaupo samakatuwid ang ehersisyo ay maaaring mag-alok ng isang tunay na kaluwagan mula sa mga presyur na nararanasan natin. Ang aspeto ng mental na kagalingan ng matinding pisikal na ehersisyo ay hindi dapat pansinin dahil ito ay isang kakila-kilabot ng produkto sa mga pisikal na benepisyo. Nagta-type ako ng artikulong ito at nagsisimula na akong maganyak tungkol sa aking sesyon ng pagsasanay sa circuit ngayong gabi, isang sesyon na madalas kong gawin. Unti-unti kong kinuha ito sa pamamagitan ng pagtatanong sa nagtuturo kung maaari naming iakma ang istraktura at isama ang ilang iba't ibang mga ehersisyo sa bodyweight sa nakagawian, ito ay isang magalang na paraan ng pagmumungkahi na ang mga gawain ay naging medyo lipas na. Kaya't nagsimula akong 'Google' at hanapin ang You Tube para sa mga ideya, biglang kinuha ko ang responsibilidad na lumikha ng mga bagong gawain sa bawat linggo. Ang mga numero ay nadagdagan at mayroon kaming isang matigas na core ng mga nakatuon na circuit trainer kaya dapat tayo ay nasa tamang landas.
Pupunta ako ng walang pasubali na tumutulo ngayong gabi ngunit masisiyahan ako hindi lamang ang nakagawiang gawain kundi pati na rin ang panlipunang aspeto ng sesyon at ang huling bagay na iniisip ko sa kalagitnaan ng dalawampung burpees / press ups / star jumps, sinundan ng Dalawang minutong takbo, na susundan ng susunod sa serye ng mga ehersisyo, ay ang aming industriya. Ang kabuuang pagsipsip ng pagsasanay at ang kinakailangan ng konsentrasyon na kinakailangan ay magdadala sa iyo sa isang 'lugar' kung saan wala kang kakayahan para sa anumang iba pang mga saloobin maliban sa pagkumpleto ng session. Kapag nakabalik na ako sa bahay, nag-shower na nag-refresh (kapwa sa pag-iisip at pisikal) handa na akong pindutin muli ang keyboard. Kaya paano ito nauugnay sa kalakalan? Pagpasensyahan..
Matapos ang matinding pagyanig ng Japan at Tsunami narinig ko ang isang ginang ng Hapon sa radio 4 sa UK na nagsasaad na makakabawi siya tulad ng mga taong Hapon. Tumukoy siya sa isang parirala na hindi ko pa nakita na nakasulat o narinig mula noong napakabata kong batang lalaki na dumadalo sa isang ju-jitsu dojo, ang parirala ay; "matumba ng pitong beses, tumayo ng walong", "Nana korobi ya oki" - 七 転 び 八 起 き. Ang parirala Ganbatte が ん ば っ て pampanitikan "gawin mo ang makakaya" ay nasa dojo din. Marahil ay makikita na ngayon ng mga mambabasa ang kaugnayan sa pakikipagkalakalan ...
Maaari nating talakayin ang 3Ms, maaari nating mapanglaw ang paggamit ng teorya ng Fibonacci o Elliot Wave. Maaari kaming lumikha ng aming sariling bersyon ng mini funky algorithms sa anyo ng Expert Advisors na gagamitin sa aming platform ng Meta Trader, ngunit sa huli sa aming pagtatapos ng negosyo ito ay isang 'paggawa ng negosyo' na matututunan lamang sa pamamagitan ng karanasan sa paggawa. Sa anumang pro-aktibong pagsisikap, ehersisyo o pangangalakal, walang halaga ng teorya ang maaaring palitan ang praktikal, sa aming kasanayan sa industriya talagang gumagawa ng permanenteng. Walang halaga ng teorya ang magpapalit sa tugma ng pinatigas na pag-uugali na bubuo ng iyong pag-iisip habang natututo kang makayanan ang napakaraming mga emosyon na walang alinlangang maranasan mo habang umunlad ka bilang isang negosyante. Ang maraming mga pagsubok na pagdurusa mo sa panahon ng iyong walang katapusang kurba sa pag-aaral ay isang talinghaga para sa pag-aaral sa buhay at kalaunan ay hahantong sa isang mas malinaw na layunin. Kailangan mong gawin ang iyong makakaya, が ん ば っ て at mahuhulog ka pitong beses at kailangang bumangon ng walo 七 転 び 八 起 き kung nais mong manalo sa negosyong ito. Laging tandaan, ang mga nagwagi ay hindi kailanman huminto at ang mga quitters ay hindi kailanman nanalo.
« Sino ang mga Dares na Nanalo, ang SaS Nagdadala ng Pamahalaan ng Slovakia at Nagpapalaya sa EFSF Kapag Naabot Mo ang Wakas ng Iyong lubid, Itali ang isang Knot dito at Mag-hang »
