Forex Yoga
Kumekuwa na maendeleo ya kuvutia katika ulimwengu wa Yoga huko USA hivi karibuni. Kama ilivyo na shughuli nyingi na starehe wanahama kwa awamu na, kwa kutumia maneno yetu ya biashara, yoga ilivunjika kwa miaka kadhaa nyuma na imekaa juu ya 200 MA tangu wakati huo. Yoga ni maarufu sana Manhattan kwa sasa; wakati duni, alisisitizwa, iPad iliyofungwa minyororo, Starbucks 'gulping,' ngono katika jiji 'wanawake wenye nguvu wanavaa nguvu ni foleni foleni karibu na eneo la darasa kufikia darasa bora.
Na kama ilivyo kwa mambo mengi katika sheria za ishara za NY, kuna madarasa machache 'ya kufa kwa ajili ya .. ”Lakini kwa sasa kuna kutokea kwa kuzorota dhidi ya yoga na ilitokana na taaluma ya matibabu ambao wameonyesha kwamba upotovu huu wa kanuni za Yoga, walikuwa watu urefu na upana wa miji huko USA wanaingia katika aina ya "mashindano" ya Yoga, inaweza kuwa mbaya sana.
Kushuhudia kitu safi kabisa kikiharibiwa na uchoyo wa mwili ni mfano kamili kwa kejeli ya zama zetu za kisasa, na ni huko USA tu harakati zao za yoga zingeweza kusonga mbali mbali na kanuni za msingi na chimbuko la nidhamu ambayo haikukusudiwa kamwe kuwa mchezo au njia ya "kupata sura".
Kuna wakati mwingi wa kuchekesha wa "uso wa mitende" wakati wa kusoma juu ya uharibifu wa yoga huko Amerika, watu wakijifunga kwa mafundo na kuinuliwa kwa gari la wagonjwa, au kuteleza diski na ngozi za mgongo wanapoenda kwa "hoja ya nguvu" hiyo.
Madarasa mengi hutaja waalimu wao kama gurus na sio yogi na unaweza kuhatarisha nadhani kwamba mia chache kwa maelfu ya miaka nyuma yogis hawakuwa na jicho moja juu ya fursa za chapa ya mazoezi ambayo inapaswa kuwa ya thamani zaidi kuliko Facebook. Ikiwa tunathamini yoga kwa afya njema na ustawi wa kihemko inaweza kuunda itakuwa ya bei kubwa ..
Yoga ni nidhamu ya kimwili, ya akili, na ya kiroho, inayotoka India ya zamani. Lengo la yoga, au la mtu anayefanya yoga, ni kufikia hali nzuri ya ufahamu wa kiroho na utulivu wakati wa kutafakari juu ya Supersoul. Neno linahusishwa na mazoea ya kutafakari katika Uhindu, Jainism, na Ubuddha.
Neno la Sanskrit yoga lina maana halisi ya "nira", kutoka kwenye mizizi yuj inayomaanisha kujiunga, kuungana, au kushikamana. Kama neno kwa mfumo wa kutafakari au kufikirika kwa akili ilianzishwa na Patañjali katika karne ya 2 KK. Mtu anayefanya yoga au anayefuata falsafa ya yoga na kiwango cha juu cha kujitolea huitwa yogi au yogini.
Neno la Sanskrit yoga lina maana halisi ya "nira", au "kitendo cha kuweka nira au kuunganisha", kutoka kwa mizizi yuj. Mtaalam mzito wa Yoga (mtu anayefuata malengo ya juu ya kiroho na kidini ya Yoga) huchukua maisha ya nidhamu kali ya kawaida karibu kila aina ya maisha ya fumbo na ya kidini.
Mazoea ambayo yanajumuisha maisha haya ya nidhamu huitwa yoga yama na niyama. Nidhamu hii ya kibinafsi ni 'nira' ambayo mtu hujiweka mwenyewe kwa kusudi la kupata moksha. Ufafanuzi mbadala ni kwamba Yoga ni njia ya kuweka nira, au kuunganisha, utu "wa chini" (wa kimapenzi) (mielekeo ambayo katika falsafa ya Hellenistic na Ukristo huitwa tamaa) kwa "juu" kupitia mchakato wa usablimishaji.
Hatha Yoga
Hatha Yoga, wakati mwingine hujulikana kama "yoga ya kisaikolojia", ni mfumo fulani wa Yoga ulioelezewa na Yogi Swatmarama, mkusanyaji wa Hatha Yoga Pradipika katika karne ya 15 India. Hatha Yoga inatofautiana sana na Raja Yoga ya Patanjali kwa kuwa inazingatia "shatkarma," utakaso wa mwili wa mwili unaosababisha utakaso wa akili ("ha"), na "prana," au nguvu muhimu (tha) . Ikilinganishwa na ameketi asana, au mkao wa kutafakari ameketi, wa Raja yoga ya Patanjali, inaashiria ukuzaji wa asanas (wingi) ndani ya mwili kamili wa mwili sasa unaotumika sana na, pamoja na tofauti zake nyingi za kisasa, ni mtindo ambao wengi watu wanajiunga na neno "Yoga" leo.
Mazoezi ya Hatha Yoga yalisababishwa na dysfunction kali au maumivu. Wataalamu wanasema kwamba hii ni hasa kesi wakati watu binafsi kushinikiza wenyewe au kusukuma zaidi ya kile hali yao ya kimwili itasaidia.
"Basi njoo wapi punchi, hatuna siku nzima, tuna darasa la yoga la kufika" ..
Sawa, nina hakika wasomaji wanaweza kuona ninaongozwa na hii, au labda sivyo. Nitaiweka rahisi. Sikudokeza kwamba wafanyabiashara wa forex wanahitaji kujitumbukiza katika mabadiliko ya jumla ya maisha. Sikushauri kwamba ujitume na hija kwenda India, na sipunguzi sifa za mtindo mmoja wa yoga, (Hatha yoga) dhidi ya usafi wa asili. Hatha yoga ni nzuri sana, ikiwa inafanywa kwa usahihi na chini ya usimamizi sahihi.
Majeraha mengi yaliyopatikana katika madarasa ya yoga huko USA yametokana na wanafunzi wenzao juu ya kujiongezea au kujitahidi, watajikuta karibu na mtu aliye na ujuzi zaidi katika darasa lao na safu yao ya ushindani inaingia. Ego yao inaenda porini. Watakuwa na misingi na maarifa ya kitabia tu, watanunua gia zote (wakati yote inahitajika ni kaptula zenye kufaa na mashati) na kupata mlipuko mkubwa wa shauku ya awali bila kujua kwamba mabadiliko wanayohitaji akili na mwili wao ufanyike, ili kujiendeleza kimwili na kiakili, itachukua miaka hata kuanza kubadilika.
Yoga sio mpango wa 'kupata haraka haraka' kuliko biashara ya rejareja ya forex ni 'kupata utajiri wa haraka mpango' Wote huchukua muda na uvumilivu kuwa na ujuzi wa wastani Kujisukuma na kujibadilisha katika nafasi zisizo za asili na kali kunaweza kuharibu sana. Wenzako waliowekwa darasa kwa miezi wangefananishwa na wafanyabiashara wachanga ambao hulipua akaunti zao ndani ya wiki na kisha lazima waanze kutoka mwanzoni.
Ufahamu wa kibinafsi ni muhimu, nyakati za kutengwa, sadaka, nidhamu na kiwango cha akili ya kihisia inahitajika kustawi sio ujuzi ambao unaweza kununuliwa au kunakiliwa. Labda kwa biashara ya forex, kama ilivyo na yoga, malengo yasiyo ya kweli yanapaswa kutelekezwa kwa ajili ya vipimo vingine vya jumla.
Kidhahiri wazi ni kwamba safari ni muhimu zaidi kuliko marudio, ikiwa utazingatia uboreshaji wako wa kibinafsi kama mfanyabiashara kisha lengo lako la mwisho, marudio unayofikia, ingawa inaweza kuwa sio mahali hapo awali unavyotarajia ' jicho la akili yako, inaweza kuwa mahali pazuri kwako kwani mwishowe 'utapata' kama mfanyabiashara na kufurahiya mafanikio. Safari hiyo haiwezi kuharakishwa, hakuna njia fupi, lazima uwe tayari kwa mchakato wa polepole, wa "maisha", ya kujifunza na mabadiliko ..
« Ufafanuzi wa awali wa Kijapani kwa Kuzingatia Wingi Je! Sheria ya Ushuru ya 'Buffett' ni ya Baiti ya Kidole? »
