Forex yoga
Det har skett några fascinerande utvecklingar i Yoga-världen i USA nyligen. Som med många aktiviteter och tidsfördriv rör sig de i faser, och med hjälp av våra handelsvillkor bröt yoga ut ur det snäva intervallet för några år tillbaka och har stannat över 200 MA sedan dess. Yoga är mycket populärt just nu på Manhattan; tid dålig, stressad, iPad-kedjad, Starbucks "slukar," sex i staden "maktklädsel verkställande kvinnor står litterära kö runt kvarteret för att komma till de bästa klasserna.
Och som med många saker i NY-reglerna om tokenism, finns det några klasser att dö för. ”Men det är för närvarande en motreaktion som händer mot yoga och det härrör från läkare som har påpekat att denna avvikelse av principerna för Yoga, var folk längden och bredden av städerna i USA kommer in i en form av "konkurrenskraftig" Yoga, kan vara mycket skadligt.
Att bevittna något så rent som förstörs av korporativ girighet är en perfekt metafor för ironin i vår moderna tidsålder, och bara i USA kunde deras yogarörelse ha flyttat så långt ifrån de underliggande principerna och ursprunget till en disciplin som aldrig var tänkt att vara en sport eller ett sätt att "komma i form".
Det finns många skrattretande "ansikte palm" ögonblick när man läser om förstörelsen av yoga i Amerika, folk som knyter sig ihop och måste lyftas i ambulanser eller glider skivor och spricker ryggkotor när de går för det "power move".
Många klasser hänvisar till sina lärare som guruer och inte yogier och du kan riskera att gissa att yogierna för några hundra till tusentals år tillbaka inte hade ett öga på varumärkesmöjligheterna för en övning som borde vara mer värdefull än Facebook. Om vi värdesätter yoga av god hälsa och känslomässigt välbefinnande kan det skapa det skulle vara ovärderligt ..
Yoga är en fysisk, mental och andlig disciplin som har sitt ursprung i det antika Indien. Målet med yoga eller den som utövar yoga är att uppnå ett tillstånd av perfekt andlig insikt och lugn medan du mediterar på Supersoul. Ordet är förknippat med meditativa metoder inom hinduismen, jainismen och buddhismen.
Sanskritordet yoga har den bokstavliga innebörden av "ok", från en root yuj som betyder att gå med, att förena eller att fästa. Som term för ett system av abstrakt meditation eller mental abstraktion introducerades det av Patañjali under 2-talet f.Kr. Någon som tränar yoga eller följer yogafilosofin med högt engagemang kallas yogi eller yogini.
Sanskritordet yoga har den bokstavliga innebörden av "ok", eller "handlingen att åka eller utnyttja", från en rot yuj. En seriös utövare av Yoga (någon som strävar efter de högre andliga och religiösa målen med Yoga) tar på sig ett liv med stram självdisciplin som är gemensam för nästan alla former av mystiskt och religiöst liv.
De metoder som utgör detta självdisciplinerade liv kallas i yoga yama och niyama. Denna självdisciplin är det 'ok' som man lägger på sig i syfte att uppnå moksha. En alternativ definition är att Yoga är metoden för att åka eller förena den ”lägre” (egoistiska) personligheten (de benägenheterna som i hellenistisk filosofi och kristendom kallas passioner) till det ”högre” via en sublimeringsprocess.
Hathayoga
Hatha Yoga, ibland kallad ”psykofysisk yoga”, är ett särskilt yoga-system som beskrivs av Yogi Swatmarama, en sammanställare av Hatha Yoga Pradipika i 15-talets Indien. Hatha Yoga skiljer sig väsentligt från Raja Yoga i Patanjali genom att den fokuserar på "shatkarma", rening av den fysiska kroppen som leder till rening av sinnet ("ha") och "prana", eller vital energi (tha) . Jämfört med sittande asana, eller sittande meditationsställning, av Patanjalis Raja yoga, markerar det utvecklingen av asanas (plural) till hela kroppens "hållningar" nu i populär användning och, tillsammans med dess många moderna variationer, är den stil som många människor associerar med ordet “Yoga” idag.
Hatha Yoga-övningar har resulterat i svår kroppslig dysfunktion eller skada. Utövare föreslår att detta främst är fallet när individer trycker på sig själva eller skjuts utöver vad deras fysiska tillstånd stöder.
"Så kom igen, var är det som har hänt, vi har inte hela dagen, vi har en yogakurs att komma till" ..
OK, jag är säker på att läsarna kan se att jag är på väg med detta, eller kanske inte. Jag ska hålla det enkelt. Jag föreslår inte att valutahandlare behöver fördjupa sig i en total livsstilsförändring. Jag föreslår inte att du vågar pilgrimsfärda till Indien, och jag diskonterar inte fördelarna med en yogastil (Hatha yoga) kontra renheten i ursprunget. Hatha yoga är utmärkt, om den utövas korrekt och under rätt övervakning.
Majoriteten av skadorna som upplevs i yogaklasserna i USA beror på att klasskamrater översträvar eller överanstränger sig, de kommer att hitta sig bredvid någon som är mycket skickligare i sin klass och deras konkurrenskraftiga strejk sparkar in. Deras ego löper vilt. De kommer bara att ha de grundläggande grunderna och kunskapen, köpa all utrustning (när allt som behövs är löst sittande shorts och t-skjortor) och uppleva en enorm explosion av initial entusiasm utan att inse att förändringen de kräver att deras sinne och kropp ska genomgå, för att gå vidare fysiskt och mentalt kommer det att ta år att till och med börja utvecklas.
Yoga är inte ett "snabbt passande system" längre än handel i forexhandel är ett "bli rik snabbt system". Båda tar tid och tålamod för att bli måttligt skickliga. Att trycka och förvränga dig själv i onaturliga och extrema positioner kan vara mycket skadligt. De klasskamrater som har lagts upp i flera månader kan liknas med nyblivna handlare som spränger sina konton inom veckor och sedan måste börja om från början.
Självmedvetenheten som är nödvändig, ensamhetstiderna, offret, disciplinen och den nivå av emotionell intelligens som krävs för att utmärka sig är inte färdigheter som kan köpas eller kopieras. Kanske med valutahandel, som med yoga, bör orealistiska mål överges till förmån för andra mer holistiska mätningar.
Den uppenbara klichén är att resan är viktigare än destinationen, om du koncentrerar dig på din självförbättring som näringsidkare så är ditt slutliga mål, målet du kommer till, även om det kanske inte är den plats du ursprungligen tänkt dig i ' ditt sinne ", kan vara rätt plats för dig när du äntligen" hittar dig själv "som näringsidkare och njuter av framgång. Den resan kan inte rusas, det finns inga genvägar, du måste vara beredd på en långsammare, förmodligen "livstid" -process, av lärande och förändring ..
« Det ursprungliga japanska uttrycket för kvantitativ lättnad Tillhör 'Buffett Tax Rule' Finger Buffet? »
