Форек јога
У последње време дошло је до неких фасцинантних дешавања у свету јоге у САД. Као и код многих активности и забаве, оне се крећу у фазама и, користећи наше трговачке услове, јога је изашла из свог уског опсега пре неколико година и од тада је остала изнад 200 МА. Јога је тренутно веома популарна на Менхетну; сиромашне времена, под стресом, окован иПад, гутање Старбуцкс-а, 'секс у граду' моћно облачење извршне жене књижевно чекају у редовима око блока да дођу до најбољих часова.
И као и са многим стварима у правилима њујоршког токенизма, постоји неколико класа „за које треба умријети.“ Али тренутно се дешава негативна реакција у односу на јогу и то произилази из медицинске професије која је истакла да ова аберација принципа јоге, да народ уздуж и попреко градови у САД улазе у форму 'такмичарске' јоге, може бити веома штетно.
Сведочење нечега тако чистог уништеног корпоративном похлепом је савршена метафора за иронију нашег модерног доба, и само у САД је њихов јога покрет могао да се толико удаљи од основних принципа и порекла дисциплине која никада није требало да буде спорт или начин „долажења у форму“.
Много је смијешних тренутака 'фаце палм' када читате о уништењу јоге у Америци, људи који се везују у чворове и морају да их дижу у кола хитне помоћи, или клизање дискова и пуцање пршљенова док иду на тај "покрет снаге".
Многи разреди своје учитеље називају гуруима, а не јогијима и можете ризиковати да претпоставите да пре неколико стотина до хиљада година јогији нису имали једно око на могућности брендирања за праксу која би требало да буде вреднија од Фејсбука. Ако бисмо јогу ценили по добром здрављу и емоционалном благостању које она може да створи, то би било непроцењиво.
Јога је физичка, ментална и духовна дисциплина, која потиче из древне Индије. Циљ јоге, или особе која практикује јогу, је постизање стања савршеног духовног увида и спокоја док медитира на Наддушу. Реч је повезана са медитативним праксама у хиндуизму, џаинизму и будизму.
Санскритска реч јога има буквално значење „јарам“, од корена иуј што значи спојити, ујединити или спојити. Као термин за систем апстрактне медитације или менталне апстракције, увео га је Патанџали у 2. веку пре нове ере. Неко ко практикује јогу или следи филозофију јоге са високим нивоом посвећености назива се јоги или јогини.
Реч јога на санскриту има буквално значење „јарам“, или „чин јармљења или упрегања“, од корена иуј. Озбиљан практикант јоге (неко ко тежи вишим духовним и религиозним циљевима јоге) преузима на себе живот строге самодисциплине која је уобичајена за скоро све облике мистичног и религиозног живота.
Праксе које чине овај самодисциплиновани живот називају се у јоги иама и нииама. Ова самодисциплина је 'јарам' који неко ставља на себе у сврху постизања мокше. Алтернативна дефиниција је да је јога метод учвршћивања, или уједињавања, „ниже“ (егоистичне) личности (оне склоности које се у хеленистичкој филозофији и хришћанству називају страстима) ка „вишем“ путем процеса сублимације.
Хатха Јога
Хата јога, која се понекад назива и „психофизичка јога“, је посебан систем јоге који је описао Јоги Сватмарама, састављач Хатха Иога Прадипике у Индији из 15. века. Хата јога се битно разликује од Патанђалијеве Раја јоге по томе што се фокусира на „шаткарму“, прочишћавање физичког тела које води ка прочишћењу ума („ха“) и „прану“ или виталну енергију (тха) . У поређењу са седећим асаном, или положајем седеће медитације, Патањалијеве Раја јоге, он означава развој асана (множина) у 'положаје' целог тела сада у популарној употреби и, заједно са својим бројним модерним варијацијама, то је стил који многи људи данас повезују реч „јога“.
Вежбе хатха јоге довеле су до тешке телесне дисфункције или повреде. Практичари сугеришу да је ово првенствено случај када се појединци гурају или су гурнути изван онога што њихово физичко стање подржава.
„Па хајде где је тачка, немамо цео дан, морамо да стигнемо на час јоге“.
ОК, сигуран сам да читаоци могу да виде да сам кренуо са овим, или можда не. Ја ћу бити једноставан. Не сугеришем да форек трговци морају да се уроне у потпуну промену начина живота. Не предлажем да се упустите на ходочашће у Индију, и не одбацујем предности једног стила јоге, (хата јоге) у односу на чистоћу порекла. Хата јога је одлична, ако се практикује правилно и под правим надзором.
Већина повреда доживљених на часовима јоге у САД настала је због тога што су другови из разреда претерани или се превише напрезали, они ће се наћи поред неког далеко искуснијег у свом разреду и њихов такмичарски низ почиње. Њихов его подивља. Имаће само рудиментарне основе и знање, купити сву опрему (када је све што је потребно су широки шортс и мајице) и доживеће огроман налет почетног ентузијазма не схватајући да промена коју захтевају њихов ум и тело, да би напредовао физички и ментално, биће потребне године да уопште почне да се развија.
Јога није „шема брзог оспособљавања“ више него што је малопродајна форек трговина „шема брзог богаћења“. И једном и другом је потребно време и стрпљење да би постали чак и умерено вешти. Гурање и савијање у неприродне и екстремне положаје може бити веома штетно. Ти другови из разреда који су месецима лежали могли би да се упореде са новонасталим трговцима који у року од неколико недеља растурају своје рачуне и онда морају да почну од нуле.
Неопходна самосвест, време самоће, жртвовања, дисциплина и ниво емоционалне интелигенције који је потребан да би се истицали нису вештине које се могу купити или копирати. Можда са форек трговином, као и са јогом, нереалне циљеве треба напустити у корист других холистичкијих мерења.
Очигледни клише је да је путовање важније од одредишта, ако се концентришете на своје самопобољшање као трговац, онда на ваш коначни циљ, дестинацију на коју стижете, иако то можда није место на коме сте првобитно замишљали. ваше умно око', могло би бити право место за вас јер коначно 'пронађете себе' као трговац и уживате у успеху. То путовање се не може журити, нема пречица, морате бити спремни за спорији, вероватно 'доживотни' процес учења и промене.
« Оригинални јапански израз за квантитативно олакшавање Да ли „правило о порезу на шведски сто“ припада шведском столу? »
