Forex Yoga
În ultimul timp au existat unele evoluții fascinante în lumea yoga în SUA. La fel ca în cazul multor activități și distracții, acestea se mișcă în etape și, folosind termenii noștri de tranzacționare, yoga a izbucnit din gama sa strânsă cu câțiva ani în urmă și a rămas peste 200 MA de atunci. Yoga este foarte populară în Manhattan în acest moment; timp sărac, stresat, iPad înlănțuit, Starbucks „înghițind”, „sexul în oraș”, îmbrăcându-se în putere, femeile executive sunt literare la coadă în jurul blocului pentru a ajunge la cele mai bune clase.
Și, ca și în cazul multor lucruri din regulile tokenismului din New York, există câteva clase pentru care să mori ... ”Dar în prezent se întâmplă o reacție inversă față de yoga și a rezultat din profesia medicală care a subliniat că această aberație a principiilor yoga, În cazul în care oamenii, lungimea și lățimea orașelor din SUA intră într-o formă de yoga „competitivă”, poate fi foarte dăunătoare.
A fi martor la ceva atât de pur fiind ruinat de lăcomia corporatizată este o metaforă perfectă pentru ironia epocii noastre moderne și numai în SUA mișcarea lor de yoga s-ar fi putut îndepărta atât de departe de principiile și originile de bază ale unei discipline care nu a fost niciodată menită să fie un sport sau un mod de „a lua forma”.
Există multe momente de „palmă de față” ridicând când citim despre ruina yoga în America, oamenii se leagă în noduri și trebuie să fie ridicați în ambulanțe, sau alunecând discuri și crăpând vertebre în timp ce merg pentru acea „mișcare de putere”.
Multe clase se referă la profesorii lor ca guru și nu ca yoghini și poți risca să presupui că cu câteva sute până la mii de ani în urmă, yoghinii nu au avut un singur ochi asupra oportunităților de branding pentru o practică care ar trebui să fie mai valoroasă decât Facebook. Dacă am prețui yoga prin sănătatea și bunăstarea emoțională pe care le poate crea, ar fi neprețuit ..
Yoga este o disciplină fizică, mentală și spirituală, originară din India antică. Scopul yoga, sau al persoanei care practică yoga, este realizarea unei stări de perfectă perspectivă spirituală și liniște în timp ce meditează la Supersoul. Cuvântul este asociat cu practicile meditative din hinduism, jainism și budism.
Cuvântul sanscrit yoga are sensul literal al „jugului”, dintr-o rădăcină yuj care înseamnă a se uni, a uni sau a atașa. Ca termen pentru un sistem de meditație abstractă sau abstractizare mentală, a fost introdus de Patañjali în secolul al II-lea î.Hr. Cineva care practică yoga sau urmează filozofia yoga cu un nivel ridicat de angajament este numit yoghin sau yoghin.
Cuvântul sanscrit yoga are semnificația literală a „jugului”, sau „actul de a juca sau a exploata”, dintr-o rădăcină yuj. Un practicant serios al Yoga (cineva care urmărește obiectivele spirituale și religioase superioare ale Yoga) ia asupra sa o viață de autodisciplină austeră comună aproape tuturor formelor de viață mistică și religioasă.
Practicile care constituie această viață autodisciplinată sunt numite în yoga yama și niyama. Această autodisciplină este „jugul” pe care cineva îl pune pe sine în scopul atingerii moksha. O definiție alternativă este că yoga este metoda de a juca, sau de a uni, personalitatea „inferioară” (egoistă) (acele înclinații care în filozofia elenistică și creștinismul sunt numite pasiuni) către „superior” printr-un proces de sublimare.
Hatha Yoga
Hatha Yoga, denumit uneori „yoga psihofizică”, este un sistem particular de Yoga descris de Yogi Swatmarama, compilator al Hatha Yoga Pradipika din India secolului al XV-lea. Hatha Yoga diferă în mod substanțial de Raja Yoga din Patanjali prin faptul că se concentrează pe „shatkarma”, purificarea corpului fizic ca conducând la purificarea minții („ha”) și „prana” sau energie vitală (tha) . Comparativ cu asana așezată, sau postura de meditație așezată, a lui Raja yoga a lui Patanjali, aceasta marchează dezvoltarea asanelor (plural) în „posturile” corpului complet, acum în uz popular și, împreună cu numeroasele sale variații moderne, este stilul pe care mulți oamenii se asociază astăzi cu cuvântul „Yoga”.
Exercițiile de Hatha Yoga au dus la disfuncții corporale severe sau leziuni. Practicanții sugerează că acest lucru este în primul rând cazul în care indivizii se împing singuri sau sunt împinși dincolo de ceea ce va susține starea lor fizică.
„Așa că hai unde este linia de pumn, nu avem toată ziua, avem un curs de yoga la care să ajungem” ..
OK, sunt sigur că cititorii pot vedea că mă îndrept cu asta sau poate nu. O să o simplific. Nu sugerez că traderii trebuie să se cufunde într-o schimbare totală a stilului de viață. Nu vă sugerez să vă aventurați într-un pelerinaj în India și nu scutesc meritele unui stil de yoga (Hatha yoga) față de puritatea originilor. Hatha yoga este superb, dacă este practicat corect și sub supravegherea corectă.
Majoritatea rănilor suferite la cursurile de yoga din SUA s-au datorat colegilor de clasă care s-au extins sau s-au exersat, se vor găsi lângă cineva mult mai priceput în clasa lor, iar seria lor competitivă începe. Vor avea doar elementele de bază și cunoștințele rudimentare, vor cumpăra toate echipamentele (atunci când este necesar doar pantaloni scurți și tricouri) și vor experimenta o explozie uriașă de entuziasm inițial fără să-și dea seama că schimbarea pe care le cere mintea și corpul, pentru a avansa fizic și mental, vor dura ani de zile până să înceapă chiar să evolueze.
Yoga nu mai este un „sistem de formare rapidă”, decât tranzacționarea valutară cu amănuntul este o „schemă rapidă de îmbogățire”. Ambele au nevoie de timp și răbdare pentru a deveni chiar moderat de competenți. Împingerea și contorsionarea în poziții extreme și nenaturale poate fi foarte dăunătoare. Acești colegi de clasă stabiliți de luni de zile ar putea fi asemănați cu comercianții începători care își aruncă conturile în câteva săptămâni și apoi trebuie să înceapă de la zero.
Conștientizarea de sine necesară, momentele de singurătate, sacrificiul, disciplina și nivelul de inteligență emoțională necesară pentru a excela nu sunt abilități care pot fi cumpărate sau copiate. Poate cu tranzacționarea valutară, ca și în cazul yoga, obiectivele nerealiste ar trebui abandonate în favoarea altor măsurători mai holistice.
Clișeul evident este că călătoria este mai importantă decât destinația, dacă vă concentrați asupra îmbunătățirii de sine ca comerciant, atunci obiectivul dvs. final, destinația la care ajungeți, deși s-ar putea să nu fie locul în care v-ați gândit inițial ' ochiul minții tale ”, ar putea fi locul potrivit pentru tine, întrucât în sfârșit te„ regăsești ”ca comerciant și te bucuri de succes. Această călătorie nu poate fi grăbită, nu există scurtături, trebuie să fiți pregătiți pentru un proces mai lent, probabil „de-o viață”, de învățare și schimbare ..
« Expresia originală japoneză pentru relaxare cantitativă „Regula fiscală Buffett” aparține bufetului cu degetele? »
