Forex Yoga
Nisy fivoarana mahaliana sasany teo amin'ny tontolon'ny Yoga tany Etazonia tato ho ato. Toy ny hetsika sy fialamboly marobe, miroso amin'ny dingana izy ireo ary, amin'ny fampiasana ny varotra varotra, ny yoga dia nipoitra avy eo amin'ny faritra tery roa taona lasa izay ary nijanona teo ambonin'ny 200 MA hatramin'izay. Ny yoga dia malaza be any Manhattan amin'izao fotoana izao; sahirana ny fotoana, tsindry mafy, voafatotra rojovy iPad, 'gulping', 'firaisana ara-nofo ao an-tanàna' ny vehivavy mpanantanteraka fahefana dia milahatra amin'ny literatiora manodidina ny sakana mba hahazoana ireo kilasy tsara indrindra.
Ary toy ny amin'ny zavatra marobe ao amin'ny lalàna tokenism NY, misy kilasy vitsivitsy 'tokony ho faty .. "Saingy misy valin-kafatra mitranga ankehitriny mifanohitra amin'ny yoga ary nateraky ny asan'ny mpitsabo izay nanasongadina fa io fanarahana ny fitsipiky ny Yoga io, Ny halavan'ny tanàna sy ny sakan'ny tanàna any Etazonia dia miditra amin'ny endrika 'mifaninana' Yoga, mety hanimba be.
Ny fijoroana ho vavolombelona zavatra tena madio simba noho ny faniriana mihoampampana dia fanoharana tonga lafatra amin'ny fanesoana amin'ny vanim-potoana iainantsika ankehitriny, ary tany Etazonia ihany no nahafahan'ny fihetsik'izy ireo yoga nanalavitra lavitra an'ireo fotopoto-pitsipika sy fiandohan'ny fifehezana izay tsy natao velively. fanatanjahan-tena na fomba "mahazo endrika".
Betsaka ny fotoana 'tarehy palma' mampihomehy rehefa mamaky ny fahasimban'ny yoga any Amerika, mamatotra ny tenany amina knot ary mila ampakarina ho ao anaty fiara mpamonjy voina, na mametaka kapila sy vaky vertebrae rehefa mandeha ho an'io “hetsiky ny herinaratra” io.
Kilasy maro no miantso ny mpampianatra azy ireo ho toy ny guru fa tsy yogis ary azonao atao ny mampidi-doza amin'ny tombatombana fa an-jatony na an'arivony taona maro lasa izay ny yogis dia tsy nibanjina ny fahitana marika ho an'ny fampiharana izay tokony ho sarobidy kokoa noho ny Facebook. Raha manome lanja ny yoga isika amin'ny fahasalamana sy fahasalamana ara-pihetseham-po dia afaka mamorona izy io.
Ny yoga dia fifehezana ara-batana, ara-tsaina ary ara-panahy, niainga tany India taloha. Ny tanjon'ny yoga, na ny olona manao yoga, dia ny fahazoana fanjakana manana fahitana ara-panahy tonga lafatra sy filaminana rehefa misaintsaina ny Supersoul. Ny teny dia mifandraika amin'ny fomba fisaintsainana amin'ny Hindoisma, Jainisma ary Buddhism.
Ny teny sanskrit yoga dia manana heviny ara-bakiteny hoe "zioga", avy amin'ny fototeny yuj midika hoe manatevin-daharana, manambatra, na miraikitra. Ho teny iray ho an'ny rafitra fisaintsainana abstract na abstraction ara-tsaina dia natolotry Patañjali tamin'ny taonjato faha-2 tal. Ny olona manao yoga na manaraka ny filozofia yoga miaraka amin'ny fanoloran-tena avo lenta dia antsoina hoe yogi na yogini.
Ny teny sanskrit yoga dia manana heviny ara-bakiteny hoe "zioga", na "fihetsika zioga na fampiasa", avy amin'ny faka yuj. Mpandraharaha matotra Yoga (olona iray manatratra tanjona ara-panahy sy ara-pivavahana ambony an'ny Yoga) dia manana fifehezan-tena mafy izay fahita amin'ny endrika fiainana mistika sy ara-pivavahana.
Ny fanao izay mandrafitra ity fiainana fifehezan-tena ity dia antsoina amin'ny yoga yama sy niyama. Ity fifehezan-tena ity dia ilay 'zioga' apetraky ny tena mba hahatratrarana moksha. Ny famaritana iray hafa dia ny yoga dia fomba iarahana amin'ny zioga, na mampitambatra, ny toetra "ambany" (egoistic) (ireo fironana izay amin'ny filozofia Hellenista sy ny Kristianisma dia antsoina hoe filana) mankany amin'ny "avo kokoa" amin'ny alàlan'ny fizotran'ny fisandratana.
Hatha yoga
Hatha Yoga, izay antsoina indraindray hoe "yoga psychophysical", dia rafitra iray manokana an'ny yoga nofaritan'i Yogi Swatmarama, mpanatontosa ny Hatha Yoga Pradipika tany India tamin'ny taonjato faha-15. Hatha Yoga dia tsy mitovy amin'ny Raja Yoga an'ny Patanjali satria mifantoka amin'ny "shatkarma", ny fanadiovana ny vatana ara-batana izay mitarika amin'ny fanadiovana ny saina ("ha"), sy "prana", na angovo tena ilaina (tha) . Raha ampitahaina amin'ny asana mipetraka, na fihetsika misaintsainina, an'ny Raja yoga Patanjali, dia manamarika ny fivoaran'ny asanas (plural) ho lasa 'posture' amin'ny vatana feno ankehitriny, ary, miaraka amin'ireo karazany maoderina maro, no fomba izay ny olona mifandray amin'ny teny hoe "Yoga" ankehitriny.
Ny fanazaran-tena Hatha Yoga dia niteraka tsy fahatomombanan'ny vatana na ratra mafy. Ny mpitsabo dia milaza fa izany no zava-mitranga voalohany indrindra rehefa manosika ny tenany ny olona iray na voatosika hihoa-pefy amin'izay tohanan'ny toe-batany.
“Ka avia ary aiza no misy ny laharam-pamantarana, tsy mbola nahazo tontolo andro isika, manana kilasy yoga azontsika atao izahay” ..
OK, azoko antoka fa ho hitan'ny mpamaky fa niaraka tamin'ity aho, na tsia. Hotehiriziko ho tsotra izany. Tsy milaza aho fa ny mpivarotra forex dia mila miroboka amin'ny fanovana tanteraka ny fomba fiainana. Tsy milaza aho fa hiroso amin'ny fivahinianana masina any India ianao, ary tsy hampihena ny fahamendrehan'ny fomba yoga iray, (Hatha yoga) mifanohitra amin'ny fahadiovan'ny fiandohana. Hatha yoga dia mahatalanjona, raha ampiharina tsara sy eo ambanin'ny fanaraha-maso mety.
Ny ankamaroan'ny ratra niainana tao amin'ny kilasy yoga tany Etazonia dia vokatry ny fampiasan'ny mpiara-mianatra na ny fiezahany mafy, ho hitan'izy ireo eo akaikin'ny olona iray mahay kokoa ao amin'ny kilasiny sy ny dingan'izy ireo. Izy ireo ihany no hanana ny fototra sy fahalalana tsy miova, mividy ny fitaovana rehetra (raha ny fohy sy ny lobaka fohy fotsiny no ilaina) ary hiaina ny hafanam-po voalohany nefa tsy tsapany fa ny fiovana takian'izy ireo amin'ny sainy sy ny vatany, raha te handroso ara-batana sy ara-tsaina dia handany taona maro vao manomboka mivoatra.
Ny yoga dia tsy 'tetika haingana' intsony fa tsy ny varotra varotra antsinjarany dia ny 'drafitra haingana manankarena'. Samy mila fotoana sy faharetana vao tonga mahay. Ny fanosehana sy ny fikafika ny tenanao amin'ny toerana tsy voajanahary sy tafahoatra dia mety manimba be. Ireo mpiara-mianatra nametraka am-bolana maro dia azo oharina amin'ireo mpivarotra vao manomboka izay manapoaka ny kaontiny ao anatin'ny herinandro ary avy eo tsy maintsy manomboka.
Ny fahatsiarovan-tena ilaina, ny fotoan'olon irery, ny fahafoizan-tena, ny fifehezana ary ny haavon'ny faharanitan-tsaina takiana amin'ny fahombiazana dia tsy fahaizana azo vidiana na maka tahaka. Angamba amin'ny varotra forex, toy ny yoga, ny tanjona tsy azo tanterahina dia tokony hafoana noho ny fandrefesana hafa feno kokoa.
Ny cliche miharihary dia ny zava-dehibe kokoa noho ny toerana haleha ny dia, raha mifantoka amin'ny fanatsaranao tena ianao amin'ny maha mpivarotra anao avy eo ny tanjonao farany, ny toerana ahatongavanao, na dia mety tsy io no noeritreretinao tany am-boalohany ' ny masonao ', mety ho toerana mety aminao raha' mahita ny tenanao 'amin'ny farany ianao mpivarotra ary mankafy fahombiazana. Tsy azo atao maimaika io dia io, tsy misy fahatapahana fohy, mila miomana amin'ny dingana 'fiainana' miadana kokoa ianao, azo resahina fa mianatra sy miova ..
« Ny fomba fiteny japoney tany am-boalohany ho an'ny fanalefahana habetsahana Moa ve ilay 'lalàna mifehy ny hetra' Buffett 'ao anaty Buffet an'ny rantsan-tànana? »
