ガンバッテ–ナナコロビヤオキ
私はもう重いウェイトを持ち上げることができません、実際には言い換える必要があります、私はできました、しかし私はそうしないという意識的な選択をしました。 XNUMX歳を過ぎると、私は徐々に気づき、身体への潜在的な継続的な損傷は継続的な努力の価値がないと判断しました。 永続的な腰椎捻挫のように見えたのは、利益を正当化するものではありませんでした。
私はまだジムに通っていますが、有酸素運動の一環としてウェイトを使用するように調整しました。週にXNUMX〜XNUMX回実行し（時間が許せば）、週にXNUMX回のサーキットトレーニングクラスに参加します。演習。
しかし、それを否定することはできません。ベンチプレス、デッドリフティング、スクワット、おそらくウェイトトレーニング、パワーリフティング、またはボディービルのルーチンの礎石が恋しいです。 私は長男が「ジムに行く」のを楽しんでいます。 ほとんどのアスリートのXNUMX歳のように、彼はなりたいと思っています。 より大きく、より強く、より速く、結果としてより魅力的です。 私たちは家で彼のルーティン、彼が押している体重、彼の食事などについて素晴らしい会話をしています。当然のことながら、私の考えは最近、父が私を連れて行った最初のジムに向けられました。壁にはXNUMXつの大きな看板がありすぐにあなたを迎えました。あなたの入り口では、これらのXNUMXつの重要な動機付けのフレーズは私に根付いており、何十年も私と一緒にいたようです 「勝者は決してやめない、やめた人は決して勝たない」、「成功の秘訣は勤勉だ」 & 「状況が厳しくなると、厳しい状況になります」.
運動はストレス解消の信じられないほどの形であり、私たちの職業は時々非常に激しく、同じように座りがちです。したがって、運動は私たちが経験するプレッシャーから本当の救済を提供することができます。 激しい運動の精神的健康の側面は、身体的利益の副産物として素晴らしいものであるため、見落としてはなりません。 私はこの記事を入力していますが、今晩のサーキットトレーニングセッションに興奮し始めています。これは私がよく行うセッションです。 構造を適応させて、いくつかの異なる体重のエクササイズをルーチンに含めることができるかどうかをインストラクターに尋ねることによって、私は徐々にそれを取るようになりました、それはルーチンがかなり古くなったことを示唆する丁寧な方法でした。 それで私は「グーグル」を始めてYouTubeでアイデアを探し始めました、突然私は毎週新しいルーチンを作成する責任を引き受けました。 数が増え、専用のサーキットトレーナーのハードコアがあるので、正しい道を歩む必要があります。
今夜は絶対に濡れてしまいますが、ルーチンだけでなく、セッションの社会的側面や、XNUMX回のバーピー/腕立て伏せ/スタージャンプの途中で最後に考えることを十分に楽しんでいます。一連の演習の次の実行に続くXNUMX分間の実行は、私たちの業界です。 トレーニングの完全な吸収と必要な集中の形は、セッションを完了する以外に他の考えをする能力がない「場所」にあなたを連れて行きます。 家に帰ったら、シャワーを浴びて（精神的にも肉体的にも）リフレッシュして、もう一度キーボードを押す準備ができました。 では、これは取引とどのように関係していますか？ 我慢して..
壊滅的な日本の地震と津波の後、私は英国のラジオ4で日本人女性が日本人と同じように回復すると言っているのを聞いた。 彼女は、私が柔術道場に通う幼い頃から、私が書き留めたり聞いたりしたことのないフレーズに言及しました。 「XNUMX回倒れ、XNUMX回立ち上がる」、「ななコロビやおき」–七転び八上。 フレーズ ガンバッテがんばって 文学 "がんばってね" 道場にもいました。 おそらく今、読者は取引との関連性を見ることができます…
3Mについて話し合うことができ、フィボナッチまたはエリオット波動理論の使用について苦悩することができます。 メタトレーダープラットフォームで使用するエキスパートアドバイザーの形で独自のバージョンのミニファンキーアルゴリズムを作成できますが、最終的にはビジネスの終わりに、それは実行の経験を通してのみ学ぶことができる「実行ビジネス」です。 積極的な取り組み、演習、または取引において、理論の量が実際に取って代わることはできません。私たちの業界の慣行では、実際に永続的になります。 トレーダーとして進化するにつれて間違いなく経験するであろう膨大な範囲の感情に対処することを学ぶときに、あなたの精神が発達するマッチ強化された態度に取って代わる理論はありません。 終わりのない学習曲線の間に苦しむ多くの試練は、人生の学習の比喩であり、最終的にはより明確な目的につながります。 あなたは最善を尽くさなければなりません、がんばって、そしてあなたがこのビジネスで勝ちたいなら、あなたはXNUMX回倒れ、XNUMXつの七転び八上を起こさなければなりません。 勝者は決して辞めず、辞めた人は決して勝てないことを常に忘れないでください。
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