Forex յոգա
Վերջերս ԱՄՆ-ում յոգայի աշխարհում տեղի ունեցան հետաքրքրաշարժ զարգացումներ: Ինչպես շատ գործողություններ և զվարճանքներ, դրանք փուլ առ փուլ են տեղափոխվում, և, օգտագործելով մեր առևտրային պայմանները, մի քանի տարի առաջ յոգան դուրս եկավ նեղ տարածությունից և այդ ժամանակվանից մնում է 200 MA- ից բարձր: Յոգան այս պահին շատ տարածված է Մանհեթենում; ժամանակի ընթացքում աղքատ, շեշտված, iPad- ով շղթայված, Starbucks- ի «շնչակտուր», «սեքս քաղաքում» իշխանության հագնվող գործադիր կանայք գրականորեն հերթ են կանգնում շրջակայքում `լավագույն դասերին անցնելու համար:
Եվ ինչպես շատ բաներ Նյու Յորքում տոկենիզմի կանոններում կան մի քանի դասեր, որոնց համար պետք է զոհվել: »: Բայց ներկայումս տեղի է ունենում հակազդեցություն ընդդեմ յոգայի, և դա բխում է բժշկական մասնագիտությունից, ովքեր նշում են, որ Յոգայի սկզբունքների այս շեղումը, ժողովրդական էին ԱՄՆ քաղաքների երկարությունն ու լայնությունը, որոնք մտնում են «մրցակցային» յոգայի ձև, կարող է շատ վնասակար լինել:
Ականատես լինելը, որ այդքան մաքուր ինչ-որ բանի փչացավ կորպորատիվ ագահությամբ, կատարյալ փոխաբերություն է մեր ժամանակակից դարաշրջանի հեգնանքի համար, և միայն ԱՄՆ-ում էր, որ նրանց յոգայի շարժումը կարող էր այդքան հեռու մնալ մի կարգապահության հիմքում ընկած սկզբունքներից և ակունքներից, որը երբեք չի նախատեսվել: սպորտ կամ «մարզավիճակ ձեռք բերելու» միջոց:
Կան բազմաթիվ ծիծաղելի «դեմքի ափի» պահեր, երբ կարդում են յոգայի կործանման մասին Ամերիկայում, ժողովրդին կապում են հանգույցների մեջ և ստիպված են լինում տեղափոխել շտապօգնության մեքենաներ, կամ սկավառակներ սայթաքել և ողնաշար ճեղքել, երբ նրանք գնում են այդ «ուժի շարժման»:
Շատ դասեր իրենց ուսուցիչներին անվանում են գուրու, այլ ոչ թե յոգի, և կարող եք ենթադրել, որ մի քանի հարյուր հազարավոր տարիներ անց յոգիները մեկ հայացք չունեին ֆեյսբուքից ավելի արժեքավոր պրակտիկայի բրենդային հնարավորությունների վրա: Եթե մենք գնահատում ենք յոգան առողջության և հուզական բարեկեցության շնորհիվ, դա կարող է անգնահատելի լինել:
Յոգան ֆիզիկական, մտավոր և հոգևոր առարկա է, որն առաջացել է Հին Հնդկաստանում: Յոգայի կամ յոգայով զբաղվող անձի նպատակը կատարյալ հոգևոր ընկալման և հանգստության վիճակի հասնելն է `գերհոգու շուրջ խորհելիս: Բառը կապված է հինդուիզմի, ջայնիզմի և բուդդիզմի մեջ խորհրդածական պրակտիկայի հետ:
Սանսկրիտյան յոգա բառն ունի «լծ» բառացի իմաստը ՝ yuj արմատից ՝ միանալ, միավորվել կամ կցել: Որպես վերացական մեդիտացիայի կամ մտավոր վերացականության համակարգի տերմին, այն մտցվել է Պատաջալիի կողմից մ.թ.ա. 2-րդ դարում: Ինչ-որ մեկը, ով զբաղվում է յոգայով կամ նվիրվածության բարձր մակարդակով հետևում է յոգայի փիլիսոփայությանը, կոչվում է յոգի կամ յոգինի:
Սանսկրիտյան յոգա բառը yuj արմատից ունի «լծ» կամ «լծի կամ զրպարտման ակտ» բառացի իմաստը: Յոգայի լուրջ պրակտիկայով զբաղվող անձը (մեկը, ով հետապնդում է Յոգայի բարձրագույն հոգևոր և կրոնական նպատակները) իր վրա վերցնում է խստորեն ինքնակարգապահության կյանք, որը բնորոշ է առեղծվածային և կրոնական կյանքի գրեթե բոլոր ձևերին:
Այս ինքնակազմակերպված կյանքը կազմող պրակտիկան կոչվում է յոգա յամա և նիամա: Այս ինքնակարգապահությունն այն «լուծն» է, որը մարդ դնում է իր վրա ՝ մոկշա ձեռք բերելու նպատակով: Այլընտրանքային սահմանումն այն է, որ յոգան սուբլիմացիայի գործընթացի միջոցով «ցածր» (էգոիստական) անհատականությունը (այն հակումները, որոնք հելլենիստական փիլիսոփայության և քրիստոնեության մեջ կոչվում են կրքեր), դեպի «բարձրագույնն» է:
Hatha Յոգա
Հաթա յոգան, որը երբեմն անվանում են «հոգեֆիզիկական յոգա», յոգայի հատուկ համակարգ է, որը նկարագրում է 15-րդ դարի Հնդկաստանում Hatha Yoga Pradipika- ի կազմող Յոգի Սվատմարաման: Հաթա յոգան էապես տարբերվում է Պատանջալիի ռաջա յոգայից նրանով, որ այն կենտրոնանում է «շաթկարման», ֆիզիկական մարմնի մաքրման վրա, որը հանգեցնում է մտքի («հա») և «պրանայի» կամ կենսական էներգիայի (tha) մաքրմանը: , Համեմատած Պատանջալիի Ռաջա յոգայի նստած ասանայի կամ նստած մեդիտացիայի հետ, դա նշանակում է ասաների (հոգնակի) զարգացումը ամբողջ մարմնի «կեցվածքների» մեջ, որոնք այժմ տարածված են օգտագործման մեջ և իր բազմաթիվ ժամանակակից տատանումների հետ միասին, այն ոճն է, որը շատերը մարդիկ այսօր կապվում են «Յոգա» բառի հետ:
Հաթա յոգայի վարժությունները հանգեցրել են մարմնի ծանր դիսֆունկցիայի կամ վնասվածքի: Մասնագետները ենթադրում են, որ սա առաջին հերթին այն դեպքն է, երբ անհատներն իրենք են իրենց մղում կամ դուրս են մղվում այն բանի սահմաններից, որը կաջակցի նրանց ֆիզիկական վիճակը:
«Ուրեմն եկեք, թե որտեղ է punchline- ը, մենք ամբողջ օրը չենք հասցրել, մենք յոգայի դաս ունենք, որպեսզի հասնենք»:
Լավ, համոզված եմ, որ ընթերցողները կարող են տեսնել, որ ես դրանով եմ առաջնորդվում, կամ գուցե ոչ: Ես պատրաստվում եմ դա պարզեցնել: Ես չեմ առաջարկում, որ արտարժույթի վաճառականները պետք է ընկղմվեն ապրելակերպի ամբողջական փոփոխության մեջ: Ես չեմ առաջարկում, որ դուք կատարեք ուխտագնացություն դեպի Հնդկաստան, և չեմ զիջում յոգայի մեկ ոճի (Hatha յոգա) արժանիքները `ի տարբերություն ծագման մաքրության: Հաթա յոգան հոյակապ է, եթե այն կիրառվում է ճիշտ և ճիշտ վերահսկողության ներքո:
ԱՄՆ-ում յոգայի դասընթացներին մասնակցած վնասվածքների մեծ մասը կապված է եղել դասընկերների կողմից իրենց երկարաձգելու կամ ավելի շատ գործադրելու հետևանքով. Նրանք կհայտնվեն իրենց դասի շատ ավելի հմուտ մեկի և մրցակցային շարքի մեկնարկի կողքին: Նրանց էգոն մթնոլորտում է: Նրանք կունենան միայն տարրական հիմունքներ և գիտելիքներ, կգնեն բոլոր հանդերձանքները (երբ պահանջվում է ազատ տեղավորվող շորտեր և վերնաշապիկներ) և կզգան նախնական խանդավառության հսկայական պայթյուն ՝ առանց հասկանալու, որ այն փոփոխությունը, որի համար նրանք պահանջում են իրենց միտքն ու մարմինը, ֆիզիկապես և մտավոր առաջխաղացման համար տարիներ կպահանջվեն, որպեսզի նույնիսկ սկսեն զարգանալ:
Յոգան այլևս «արագ տեղավորվելու սխեմա» չէ, քան Forex- ի մանրածախ առևտուրը ՝ «արագ հարստանալ»: Երկուսն էլ ժամանակ և համբերություն են պահանջում, որպեսզի նույնիսկ չափավոր տիրապետեն: Ինքներդ ձեզ հրելն ու խեղաթյուրելը դեպի անբնական և ծայրահեղ դիրքեր կարող են շատ վնասակար լինել: Ամիսներ շարունակ դասավորված այդ դասընկերներին կարելի է նմանեցնել սկսնակ վաճառականների, ովքեր շաբաթներ շարունակ պայթեցնում են իրենց հաշիվները, իսկ հետո ստիպված են լինում սկսել զրոյից:
Անհրաժեշտ ինքնագիտակցությունը, մենության ժամանակները, զոհաբերությունները, կարգապահությունը և հույզական հետախուզության մակարդակը գերազանցելու համար անհրաժեշտ հմտություններ չեն, որոնք կարելի է գնել կամ պատճենել: Գուցե արտարժույթի առևտրով, ինչպես յոգայով, պետք է հրաժարվել անիրատեսական թիրախներից ՝ հօգուտ այլ ավելի ամբողջական չափումների:
Ակնհայտ կլիշն այն է, որ ճանապարհորդությունն ավելի կարևոր է, քան նպատակակետը, եթե կենտրոնանաս որպես վաճառող քո ինքնակատարելագործման վրա, ապա քո վերջնական նպատակը, այն նպատակակետը, որին հասնում ես, չնայած կարող է լինել այն վայրը, որտեղ նախապես նախատեսվում էիր: ձեր մտքի աչքը 'կարող է ձեզ համար ճիշտ տեղ լինել, երբ վերջապես' հայտնվեք 'որպես վաճառող և հաջողություն վայելեք: Այդ ճանապարհը հնարավոր չէ շտապել, կարճ ճանապարհներ չկան, դուք պետք է պատրաստ լինեք ավելի դանդաղ, վիճելիորեն «կյանքի» գործընթացին ՝ սովորելու և փոփոխվելու:
« Քանակական թուլացման բնօրինակ ճապոնական արտահայտությունը Արդյոք «Բաֆեթի հարկային օրենքը» գործում է մատների ճաշարանում »
