Forex Yoga
AEBetan Yoga munduan garapen liluragarriak gertatu dira azkenaldian. Jarduera eta denbora-pasa askorekin gertatzen den moduan, faseka mugitzen dira eta, gure merkataritza-baldintzak erabiliz, yoga pare bat urte lehenago sortu zen eta 200 MAren gainetik egon zen ordutik. Yoga oso ezaguna da Manhattanen momentu honetan; denbora eskasa, estresa, iPad kateatua, Starbucks-ek irenstea, 'hiriko sexua' boterearen janzkera emakume exekutiboak literaturan daude bloke inguruan klaserik onenetara iristeko.
Eta NY tokenismoaren arauetan gertatzen den moduan, klase batzuk daude hiltzeko. ”Baina gaur egun yoga kontrako erreakzio bat gertatzen ari da eta Yogaren printzipioen aberrazio hori medikuaren lanbidetik sortu da. jendea AEBetako hirien luzera eta zabalera Yoga "lehiakor" moduan sartzen ari dira, oso kaltegarria izan daiteke.
Zirrikitu korporatizatuaren eraginez hain hutsa den zerbait ikustea gure aro modernoko ironiaren metafora ezin hobea da, eta AEBetan baino ezin zen haien yoga mugimendua hain urrun egon sekula izan nahi ez zuen diziplina baten azpiko printzipioetatik eta jatorritik. kirola edo "forma lortzeko" modua.
Amerikako yoga hondamena irakurtzean, jendeak korapiloak lotzen dituenean eta anbulantzietara igo behar izaten dituztenean edo diskoak irristatzen dituzten eta ornoak pitzatzen dituzten momentu asko daude.
Klase askotan irakasleek guruak eta ez yogiak izendatzen dituzte eta ia ehunka milaka urte geroago yogiek ez zutela begi bat Facebookek baino baliotsuagoa izan beharko lukeen praktiken markatze aukerekin. Yoga osasun onak eta ongizate emozionalak baloratuko bagenu, horrek ez du preziorik.
Yoga diziplina fisiko, mental eta espiritual bat da, antzinako Indian jatorria duena. Yogaren helburua edo yoga praktikatzen duen pertsona, ikuspegi espirituala eta lasaitasun perfektua lortzea da Supersoulari buruz gogoeta egiten ari den bitartean. Hitza hinduismoan, jainismoan eta budismoan praktika meditatiboekin lotzen da.
Yoga hitz sanskritoak "uztarria" esanahi literala du, yuj erro batzea, elkartzea edo lotzea esan nahi duena. Meditazio abstraktuaren edo buruko abstrakzio sistema baten termino gisa Patañjali-k sartu zuen K. a. II. Mendean. Yoga praktikatzen duen edo konpromiso maila altuarekin yoga filosofia jarraitzen duenari yogi edo yogini deitzen zaio.
Yoga hitz sanskritoak "uztarria" edo "uztarketa edo aprobetxamendua" esan nahi du, yuj erro batetik. Yoga praktikatzen duen serioak (Yogaren helburu espiritual eta erlijioso altuak bilatzen ari den norbaitek) bizitza mistiko eta erlijioso ia guztietako ohiko diziplina zorrotzeko bizitza hartzen du bere gain.
Bizitza autodiziplinatu hau osatzen duten praktikak yoga yama eta niyama-n deitzen dira. Autodiziplina hori norberak bere buruari jartzen dion "uztarria" da moksha lortzeko helburuarekin. Alternatibaren definizio bat da Yoga "uztartzeko" edo bateratzeko metodoa dela nortasun "baxuagoa" (egoista) (filosofia helenistikoan eta kristautasunean pasioak deitzen diren joera horiek) "goragokoa" sublimazio prozesu baten bidez.
Hatha yoga
Hatha Yoga, batzuetan "yoga psikofisikoa" deitzen zaio, Yogi Swatmaramak, XV. Mendeko Indiako Hatha Yoga Pradipikaren konpilatzailea, deskribatutako Yoga sistema berezia da. Hatha Yoga Patanjali-ren Raja Yoga-tik bereizten da nabarmen, "shatkarma" ardatzean oinarritzen baita, gorputz fisikoaren purifikazioa buruaren garbitasuna ("ha") eta "prana" edo bizi-energia (tha) garatzera eramaten duelako. . Patanjali-ren Raja yoga-ren eseritako asanarekin edo eserita dagoen meditazio-jarrerarekin alderatuta, asanak (plurala) garatzen ditu gaur egun erabilera ezagunean dauden gorputz osoko "jarrerak" eta, bere aldaketa moderno ugariekin batera, askok egiten duten estiloa da. jendea "Yoga" hitzarekin lotzen da gaur egun.
Hatha Yoga ariketak gorputzeko disfuntzio larria edo lesioa eragin du. Praktikatzaileek iradokitzen dute hori gertatzen dela batez ere gizabanakoek beren burua bultzatzen dutenean edo beren egoera fisikoak onartzen duenaren gainetik bultzatzen dutenean.
"Beraz, zatoz non dagoen kolpea, ez dugu egun osoa, yoga klasea dugu".
Ados, ziur nago irakurleek honekin buruarekin nagoela ikus dezaketela, edo agian ez. Sinplea mantenduko dut. Ez dut iradokitzen Forex merkatariak erabateko bizimodu aldaketan murgildu behar direnik. Ez dizut iradokitzen Indiarako erromesaldira ausartuko zarenik, eta ez dut yoga estilo baten merituak (Hatha yoga) jatorriaren purutasunaren aurrean. Hatha yoga bikaina da, behar bezala eta kontrol zuzena landuz gero.
AEBetako yoga klaseetan izandako lesio gehienak ikaskideek beraien luzapenagatik edo gehiegizko ahaleginengatik izan dira, bere klasean trebeago den norbaiten ondoan aurkituko dira eta beren lehiaketa-marra hasi da. Haien egoa izugarria da. Oinarri eta ezagutza oinarrizkoak izango dituzte, tresneria guztia erosiko dute (galtza motzak eta kamisetak behar direnean) eta hasierako ilusioaren eztanda izugarria jasango dute, buruan eta gorputzean jasaten duten aldaketarekin konturatu gabe. fisikoki eta mentalki aurrera egiteko, urteak igaro beharko dira eboluzionatzen hasteko.
Yoga ez da 'get fit quick scheme' jada Forex txikizkako merkataritza 'get fast quick scheme' baino. Biek denbora eta pazientzia behar dute neurriz ere trebeak izateko. Oso naturala eta muturreko posizioetara bultzatzea eta desegitea oso kaltegarria izan daiteke. Hilabetetan jarritako ikaskide haiek kontuak aste batzutan lehertzen dituzten eta gero hutsetik hasi behar duten merkatari berriekin pareka daitezke.
Beharrezkoa den norberaren kontzientzia, bakardade garaiak, sakrifizioa, diziplina eta bikaintasunerako beharrezkoa den adimen emozionalaren maila ez dira erosi edo kopiatu daitezkeen trebetasunak. Beharbada, Forex merkataritzarekin, yoga-rekin gertatzen den bezala, helburu irrealistak alde batera utzi beharko lirateke beste neurketa integralagoen alde.
Bistakoa den topikoa da bidaia helmuga baino garrantzitsuagoa dela, dendari gisa zure hobekuntzan zentratzen bazara zure azken helburua, iristen zaren helmuga, nahiz eta agian ez zen hasieran aurreikusten zenuen lekua izan ". zure buruaren begia ", leku egokia izan daiteke zuretzat azkenean dendari gisa" zeure burua aurkitu "eta arrakasta lortzen duzun bitartean. Bidaia hori ezin da bizkor ibili, ez dago lasterbiderik; prest egon behar duzu ikasteko eta aldatzeko ikaskuntza eta aldaketa motelagoetarako, dudarik gabe.
« Jatorrizko japoniar adierazpena, kuantitatiboki arintzeko "Buffett zerga araua" hatz buffetean al dago? »
