Ganbatte - Nana Korobi Ya Oki
Ya no puedo levantar pesos pesados, en realidad eso necesita una nueva redacción, podría, pero tomé la decisión consciente de no hacerlo. Una vez que pasé los cuarenta, gradualmente me di cuenta y tomé la decisión de que cualquier posible daño continuo a mi cuerpo no valía la pena el esfuerzo continuo. Lo que parecía una tensión de espalda permanente simplemente no justificaba los beneficios.
Sigo yendo al gimnasio, pero me he adaptado usando pesas como parte de una rutina de cardio, corro una o dos veces por semana (si el tiempo lo permite) y asisto a tres clases de entrenamiento en circuito por semana que tienen en su núcleo el 'peso corporal'. ejercicios.
Pero no puedo negarlo, todavía extraño el press de banca, el levantamiento de pesas y las sentadillas, posiblemente la piedra angular de cualquier rutina de entrenamiento con pesas, levantamiento de pesas o culturismo. Estoy disfrutando de que mi hijo mayor "vaya al gimnasio". Como la mayoría de los jóvenes atléticos de dieciséis años, quiere ser; más grande, más fuerte, más rápido y, en consecuencia, más atractivo. Estamos teniendo excelentes conversaciones en casa sobre sus rutinas, las pesas que está empujando, su dieta, etc. Naturalmente, mis pensamientos se han dirigido recientemente al primer gimnasio al que me llevó mi padre, había tres carteles enormes en las paredes que te saludaban de inmediato. En su entrada, estas tres frases motivacionales clave parecen haber estado arraigadas en mí y se han quedado conmigo durante décadas. "los ganadores nunca se rinden, los que abandonan nunca ganan", "el secreto del éxito es el trabajo duro" y "Cuando las cosas se ponen difíciles, lo duro es ponerse en marcha".
El ejercicio es una forma increíble de liberar el estrés, nuestra profesión es a veces muy intensa e igualmente sedentaria, por lo que el ejercicio puede ofrecer un alivio real de las presiones que experimentamos. El aspecto del bienestar mental del ejercicio físico intenso no debe pasarse por alto, ya que es un excelente subproducto de los beneficios físicos. Estoy escribiendo este artículo y ya estoy empezando a entusiasmarme con mi sesión de entrenamiento en circuito de esta noche, una sesión que hago a menudo. Gradualmente me transformé en tomarlo al preguntarle al instructor si podíamos adaptar la estructura e incluir algunos ejercicios de peso corporal diferentes en la rutina, era una forma educada de sugerir que las rutinas se habían vuelto bastante obsoletas. Así que comencé a buscar ideas en "Google" y en YouTube. De repente, asumí la responsabilidad de crear nuevas rutinas cada semana. Los números han aumentado y tenemos un núcleo duro de entrenadores de circuito dedicados, por lo que debemos estar en el camino correcto.
Saldré completamente mojado esta noche, pero habré disfrutado mucho no solo la rutina sino también el aspecto social de la sesión y lo último en lo que pienso en medio de veinte burpees / flexiones / saltos de estrellas, seguidos de un La carrera de dos minutos, seguida de la siguiente de la serie de ejercicios, es nuestra industria. La absorción total del entrenamiento y la forma de concentración requerida lo lleva a un "lugar" donde no tiene capacidad para otros pensamientos que no sean completar la sesión. Una vez que esté de vuelta en casa, refrescado (tanto mental como físicamente), estoy listo para volver a tocar el teclado. Entonces, ¿cómo se relaciona esto con el comercio? Tengan paciencia conmigo..
Después del devastador terremoto y tsunami en Japón, escuché a una dama japonesa en la radio 4 del Reino Unido decir que se recuperaría al igual que los japoneses. Se refirió a una frase que no había visto por escrito ni escuchado desde que era un niño muy joven que asistía a un dojo de ju-jitsu, la frase era; "cae siete veces, levántate ocho", "Nana korobi ya oki" - 七 転 び 八 起 き. La frase Ganbatte が ん ば っ て literario "Haz tu mejor esfuerzo" también estaba en el dojo. Quizás ahora los lectores puedan ver la relevancia del comercio ...
Podemos discutir las 3M, podemos agonizar sobre el uso de la teoría de Fibonacci o Elliot Wave. Podemos crear nuestra propia versión de mini algoritmos funky en forma de Asesores Expertos para usar en nuestra plataforma Meta Trader, pero en última instancia, en nuestro extremo del negocio, es un 'hacer negocios' que solo se puede aprender a través de la experiencia de hacerlo. En cualquier esfuerzo, ejercicio o negociación proactiva, ninguna cantidad de teoría puede reemplazar la práctica, en nuestra industria, la práctica realmente hace permanente. Ninguna cantidad de teoría reemplazará la actitud endurecida por los partidos que desarrollará su psique a medida que aprende a lidiar con la gran variedad de emociones que sin duda experimentará a medida que evolucione como comerciante. Las muchas pruebas que sufrirá durante su curva de aprendizaje interminable es una metáfora del aprendizaje de la vida y eventualmente lo llevará a un propósito más claro. Tienes que hacer tu mejor esfuerzo, が ん ば っ て y te caerás siete veces y tendrás que levantarte ocho 七 転 び 八 起 き si quieres ganar en este negocio. Recuerde siempre, los ganadores nunca se rinden y los que se rinden nunca ganan.
« Quién se atreve a ganar, el SaS derroca al gobierno de Eslovaquia y amenaza al EFSF Cuando llegues al final de la cuerda, ata un nudo y agárrate »
