Ganbatte - Nana Korobi Ya Oki
Ich kann keine schweren Gewichte mehr heben, das muss eigentlich umformuliert werden, aber ich habe die bewusste Entscheidung getroffen, es nicht zu tun. Als ich vierzig war, wurde mir allmählich klar, dass ein möglicher anhaltender Schaden an meinem Körper die fortgesetzte Anstrengung nicht wert war. Was wie eine dauerhafte Rückenbelastung schien, rechtfertigte die Vorteile einfach nicht.
Ich gehe immer noch ins Fitnessstudio, aber ich habe mich daran gewöhnt, Gewichte als Teil einer Cardio-Routine zu verwenden. Ich laufe ein- oder zweimal pro Woche (wenn es die Zeit erlaubt) und besuche drei Zirkeltrainingskurse pro Woche, deren Kerngewicht „Körpergewicht“ ist. Übungen.
Aber es ist nicht zu leugnen, ich vermisse immer noch Bankdrücken, totes Heben und Kniebeugen, wohl der Eckpfeiler jedes Krafttrainings, Krafttrainings oder Bodybuilding-Programms. Ich genieße es, wenn mein ältester Sohn ins Fitnessstudio geht. Wie die meisten sportlichen Sechzehnjährigen möchte er sein; größer, stärker, schneller und dadurch attraktiver. Wir führen zu Hause einige großartige Gespräche über seine Routinen, die Gewichte, die er drückt, seine Ernährung usw. Natürlich haben sich meine Gedanken kürzlich dem ersten Fitnessstudio zugewandt, in das mich mein Vater gebracht hat. Es gab drei große Schilder an den Wänden, die Sie sofort begrüßten Bei Ihrem Eintritt scheinen diese drei wichtigen Motivationssätze in mir verwurzelt zu sein und sind seit Jahrzehnten bei mir geblieben "Gewinner geben niemals auf, Drückeberger gewinnen nie", "das Erfolgsgeheimnis ist harte Arbeit" und "Wenn es hart auf hart geht, geht es hart auf hart".
Bewegung ist eine unglaubliche Form des Stressabbaus. Unser Beruf ist manchmal sehr intensiv und ebenso sitzend, daher kann Bewegung eine echte Erleichterung von dem Druck bieten, den wir erfahren. Der Aspekt des geistigen Wohlbefindens bei intensiver körperlicher Bewegung sollte nicht übersehen werden, da er für die körperlichen Vorteile ein hervorragendes Nebenprodukt darstellt. Ich schreibe diesen Artikel und freue mich schon heute Abend auf mein Zirkeltraining, das ich oft nehme. Ich verwandelte mich allmählich in die Einnahme, indem ich den Ausbilder fragte, ob wir die Struktur anpassen und einige verschiedene Körpergewichtsübungen in die Routine aufnehmen könnten. Es war eine höfliche Art zu behaupten, dass die Routinen ziemlich abgestanden waren. Also fing ich an, "Google" zu verwenden und You Tube nach Ideen zu durchsuchen. Plötzlich hatte ich die Verantwortung übernommen, jede Woche neue Routinen zu erstellen. Die Anzahl hat zugenommen und wir haben einen harten Kern engagierter Zirkeltrainer, also müssen wir auf dem richtigen Weg sein.
Ich werde heute Abend absolut tropfnass davonkommen, aber ich werde nicht nur die Routine, sondern auch den sozialen Aspekt der Sitzung und das Letzte, woran ich in der Mitte von zwanzig Burpees / Liegestützen / Sternensprüngen denke, gründlich genossen haben, gefolgt von einem Der zweiminütige Lauf, gefolgt vom nächsten in der Reihe der Übungen, ist unsere Branche. Die vollständige Absorption des Trainings und die erforderliche Form der Konzentration führen Sie an einen Ort, an dem Sie keine anderen Gedanken haben als die Sitzung zu beenden. Sobald ich wieder zu Hause bin und erfrischt geduscht habe (sowohl geistig als auch körperlich), bin ich bereit, erneut auf die Tastatur zu drücken. Wie hängt das mit dem Handel zusammen? Tragen Sie mit mir ..
Nach dem verheerenden Erdbeben in Japan und dem Tsunami hörte ich im Radio 4 in Großbritannien eine Japanerin, die erklärte, sie würde sich wie das japanische Volk erholen. Sie bezog sich auf einen Satz, den ich seit meiner Kindheit in einem Ju-Jitsu-Dojo nicht mehr aufgeschrieben oder gehört hatte. "sieben Mal fallen, acht Mal aufstehen", "Nana korobi ya oki" - 七 転 び 八 起 き. Der Satz Ganbatte が ん ば っ て literarisch "Gib dein Bestes" war auch im Dojo. Vielleicht können die Leser jetzt die Relevanz für den Handel erkennen ...
Wir können die 3Ms diskutieren, wir können uns über die Verwendung der Fibonacci oder Elliot Wave Theorie quälen. Wir können unsere eigene Version von Mini-Funky-Algorithmen in Form von Expert Advisors erstellen, die auf unserer Meta Trader-Plattform verwendet werden können. Letztendlich handelt es sich jedoch um ein "Doing Business", das nur durch die Erfahrung des Tuns erlernt werden kann. Bei jedem proaktiven Unterfangen, jeder Übung oder jedem Handel kann keine Theorie jemals die praktische ersetzen, die in unserer Industriepraxis wirklich dauerhaft ist. Keine Menge Theorie wird die Match-Harden-Haltung ersetzen, die Ihre Psyche entwickeln wird, wenn Sie lernen, mit der Vielzahl von Emotionen umzugehen, die Sie zweifellos erleben werden, wenn Sie sich als Trader weiterentwickeln. Die vielen Prüfungen, die Sie während Ihrer nie endenden Lernkurve erleiden werden, sind eine Metapher für das Lernen im Leben und werden schließlich zu einem klareren Zweck führen. Sie müssen Ihr Bestes geben, が ん ば っ て und Sie werden sieben Mal hinfallen und müssen acht Mal aufstehen, wenn Sie in diesem Geschäft gewinnen wollen. Denken Sie immer daran, Gewinner geben niemals auf und Quitter gewinnen niemals.
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