Forex Ioga
Darrerament hi ha hagut alguns desenvolupaments fascinants en el món del ioga als EUA. Com passa amb moltes activitats i passatemps, es mouen per fases i, utilitzant els nostres termes comercials, el ioga va sortir del seu rang tancat fa un parell d'anys i s'ha mantingut per sobre dels 200 MA des de llavors. El ioga és molt popular a Manhattan actualment; pobres de temps, estressades, l'iPad encadenat, les tragues de Starbucks, el poder de "sexe a la ciutat" que vesteixen les dones executives fan cua literària per tot el bloc per anar a les millors classes.
I com passa amb moltes coses a les regles de tokenisme de Nova York, hi ha unes quantes classes "per les quals morir..." Però actualment hi ha una reacció contra el ioga i va derivar de la professió mèdica que ha assenyalat que aquesta aberració dels principis del ioga, Si la gent a llarg i ample de les ciutats dels EUA s'està introduint en una forma de ioga "competitiva", pot ser molt perjudicial.
Ser testimoni d'una cosa tan pura sent arruïnat per la cobdícia corporativa és una metàfora perfecta de la ironia de la nostra edat moderna, i només als Estats Units el seu moviment de ioga podria haver-se allunyat tant dels principis i orígens subjacents d'una disciplina que mai havia de ser. un esport o una manera de “posar-se en forma”.
Hi ha molts moments de "palma de la cara" de riure quan es llegeix la ruïna del ioga a Amèrica, la gent es lliga amb nusos i ha de ser aixecada a les ambulàncies, o llisca discos i es trenca vèrtebres mentre fa aquest "moviment de poder".
Moltes classes es refereixen als seus professors com a gurus i no ioguis, i podeu suposar que fa uns quants centenars o milers d'anys els ioguis no tenien un ull en les oportunitats de marca per a una pràctica que hauria de ser més valuosa que Facebook. Si valorem el ioga per la bona salut i el benestar emocional que pot crear, no tindria preu.
El ioga és una disciplina física, mental i espiritual, originària de l'antiga Índia. L'objectiu del ioga, o de la persona que practica ioga, és l'assoliment d'un estat de perfecta visió espiritual i tranquil·litat mentre es medita en la Superànima. La paraula s'associa amb pràctiques meditatives de l'hinduisme, el jainisme i el budisme.
La paraula sànscrita ioga té el significat literal de "jou", d'una arrel yuj que significa unir, unir o unir. Com a terme per a un sistema de meditació abstracta o abstracció mental va ser introduït per Patañjali al segle II aC. Algú que practica ioga o segueix la filosofia del ioga amb un alt nivell de compromís s'anomena iogui o iogini.
La paraula sànscrita ioga té el significat literal de "joc", o "l'acte d'enganxar o aprofitar", d'una arrel yuj. Un practicant seriós del ioga (algú que persegueix els objectius espirituals i religiosos superiors del ioga) assumeix una vida d'autodisciplina austera comuna a gairebé totes les formes de vida mística i religiosa.
Les pràctiques que constitueixen aquesta vida autodisciplinada s'anomenen en ioga yama i niyama. Aquesta autodisciplina és el "jou" que un es posa sobre si mateix amb el propòsit d'aconseguir moksha. Una definició alternativa és que el ioga és el mètode d'unir, o unificar, la personalitat "inferior" (egoista) (aquelles inclinacions que en la filosofia hel·lenística i el cristianisme s'anomenen passions) a la "superior" mitjançant un procés de sublimació.
Hatha Ioga
El Hatha Ioga, de vegades conegut com el "ioga psicofísic", és un sistema particular de ioga descrit per Yogi Swatmarama, compilador del Hatha Yoga Pradipika a l'Índia del segle XV. Hatha Ioga difereix substancialment del Raja Ioga de Patanjali perquè se centra en "shatkarma", la purificació del cos físic que condueix a la purificació de la ment ("ha") i "prana", o energia vital (tha) . En comparació amb l'asana assegut, o la postura de meditació asseguda, del Raja ioga de Patanjali, marca el desenvolupament de les asanes (plural) en les "postures" del cos sencer que ara s'utilitzen popularment i, juntament amb les seves moltes variacions modernes, és l'estil que molts la gent avui s'associa amb la paraula "ioga".
Els exercicis de Hatha Ioga han provocat disfuncions o lesions corporals greus. Els professionals suggereixen que aquest és el cas principalment quan els individus s'empenyen o són empès més enllà del que suportarà la seva condició física.
"Així que vinga on és el punchline, no tenim tot el dia, tenim una classe de ioga per anar".
D'acord, estic segur que els lectors poden veure que em dirigeixo amb això, o potser no. Ho faré senzill. No estic suggerint que els comerciants de divises hagin de submergir-se en un canvi total d'estil de vida. No estic suggerint que us aventureu a fer un pelegrinatge a l'Índia, i no estic descontant els mèrits d'un estil de ioga, (Hatha ioga) en comparació amb la puresa dels orígens. El hatha ioga és excel·lent, si es practica correctament i sota la supervisió adequada.
La majoria de lesions experimentades a les classes de ioga als EUA s'han degut a que els companys de classe s'estenen o s'esforcen, es trobaran al costat d'algú molt més competent a la seva classe i la seva ratxa competitiva comença. Només tindran els coneixements bàsics i rudimentaris, compraran tot l'equip (quan només calgui pantalons curts i samarretes amples) i experimentaran una gran explosió d'entusiasme inicial sense adonar-se del canvi que necessiten per a la seva ment i cos, per avançar físicament i mentalment, trigaran anys fins i tot a començar a evolucionar.
El ioga no és un "esquema ràpid de posar-se en forma" més que el comerç de divises al detall és un "esquema d'enriquiment ràpid". Tots dos necessiten temps i paciència per ser fins i tot moderadament competents. Empènyer i contorsionar-se en posicions antinaturals i extremes pot ser molt perjudicial. Aquells companys de classe que s'han deixat durant mesos es podrien comparar amb comerciants incipients que fan volar els seus comptes en setmanes i després han de començar de zero.
La consciència necessària, els temps de solitud, el sacrifici, la disciplina i el nivell d'intel·ligència emocional necessari per sobresortir no són habilitats que es puguin comprar o copiar. Potser amb el comerç de divises, com amb el ioga, els objectius poc realistes haurien de ser abandonats en favor d'altres mesures més holístiques.
El tòpic obvi és que el viatge és més important que la destinació, si et concentres en la teva millora personal com a comerciant, llavors el teu objectiu final, la destinació a la qual arribes, encara que potser no és el lloc que havies previst originalment a " l'ull de la vostra ment', podria ser el lloc adequat per a vosaltres, ja que finalment us 'trobeu' com a comerciant i gaudiu de l'èxit. Aquest viatge no es pot precipitar, no hi ha dreceres, cal estar preparat per a un procés d'aprenentatge i canvi més lent, possiblement "de tota la vida".
« L’expressió original japonesa per a l’alleugeriment quantitatiu La "regla fiscal de Buffett" pertany al bufet de dits? »
