Forex Yoga
ከቅርብ ጊዜ ወዲህ በአሜሪካ ውስጥ በዮጋ ዓለም ውስጥ አንዳንድ አስገራሚ ክስተቶች አሉ ፡፡ እንደ ብዙ እንቅስቃሴዎች እና የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች በየደረጃው ይንቀሳቀሳሉ እናም የእኛን የንግድ ውሎች በመጠቀም ዮጋ ከጥቂት ዓመታት በፊት ከጠባብ ክልል ወጥቶ ከዚያ ጊዜ ጀምሮ ከ 200 MA በላይ ሆኖ ቆይቷል ፡፡ ዮጋ በወቅቱ በማንሃተን ውስጥ በጣም ተወዳጅ ነው; ጊዜ ድህነት ፣ ጭንቀት ፣ አይፓድ በሰንሰለት ፣ በስታርባክስ 'ጉልፕንግ' ፣ በከተማ ውስጥ ወሲብ 'የኃይል አለባበስ አስፈፃሚ ሴቶች ወደ ምርጥ ትምህርቶች ለመሄድ በአከባቢው ውስጥ ሥነ-ጽሑፍ ወረፋ ይሰጣቸዋል ፡፡
እና በኒው ቶኪኒዝም ህጎች ውስጥ እንደ ብዙ ነገሮች ፣ ለ ‹መሞት› ጥቂት ክፍሎች አሉ ፡፡ ”ግን በአሁኑ ጊዜ ከዮጋ ጋር የሚቃጣ ምላሽ አለ እናም ይህ የዮጋ መርሆዎች መጣስ መሆኑን ከጠቆሙት የህክምና ባለሙያ ነው ፡፡ ሰዎች በአሜሪካ ውስጥ ያሉት ከተሞች ርዝመት እና ስፋት ወደ ‘ተወዳዳሪ’ ዮጋ ቅርፅ እየገቡ ነው ፣ በጣም ጉዳት ያስከትላል ፡፡
በድርጅታዊ ስግብግብነት በጣም ንጹሕ የሆነን ነገር መመስከር ለዘመናችን አስቂኝ ነገር ፍጹም ምሳሌ ነው ፣ እናም በአሜሪካ ውስጥ ብቻ የእነሱ የዮጋ እንቅስቃሴ በጣም መሠረታዊ ከሚባል መሠረታዊ ሥርዓት መርሆዎች እና አመጣጥ በጣም መራቅ ይችል ነበር ስፖርት ወይም “ቅርፁን የመያዝ” መንገድ።
በአሜሪካ ውስጥ የዮጋን ጥፋት ሲያነቡ ፣ ሰዎች እራሳቸውን አንጠልጥለው ወደ አምቡላንስ መነሳት ሲያስፈልጋቸው ወይም ለዚያ “የኃይል እንቅስቃሴ” ሲሄዱ ዲስኮች በማንሸራተት እና አከርካሪዎችን ሲሰነጠቅ ብዙ መሳቂያ የሚሆኑ “የፊት ዘንባባ” ጊዜያት አሉ ፡፡
ብዙ ክፍሎች አስተማሪዎቻቸውን ጉራጌዎች እንጂ ዮጊዎች አይደሉም ብለው ይጠሩታል እናም ዮጋዎች ወደኋላ ተመልሰው የመጡ ከጥቂት መቶዎች እስከ ሺዎች ዓመታት በፊት ከፌስቡክ የበለጠ ዋጋ ያለው መሆን ለሚፈልጉት አሰራር የምርት እድሎች አንድ ዓይን አልነበራቸውም ፡፡ ለዮጋ በጥሩ ጤንነት እና በስሜታዊ ደህንነት ዋጋ የምንሰጠው ከሆነ ሊፈጥር ይችላል ፡፡ ..
ዮጋ በጥንታዊ ሕንድ የመጣ አካላዊ ፣ አእምሯዊ እና መንፈሳዊ ሥነ-ስርዓት ነው። የዮጋ ግብ ወይም ዮጋን የሚለማመድ ሰው በሱፐርል ላይ በማሰላሰል ፍጹም የሆነ መንፈሳዊ ማስተዋል እና የመረጋጋት ሁኔታ መድረስ ነው። ቃሉ በሂንዱይዝም ፣ በጃይኒዝም እና በቡድሂዝም ውስጥ ከሚሰላስሉ ልምዶች ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡
የሳንስክሪት ቃል ዮጋ ቃል በቃል “ቀንበር” ትርጓሜ አለው ፣ ከሥሩ ዩጅ ትርጉም ጋር ለመቀላቀል ፣ አንድ ለማድረግ ወይም ለማያያዝ ማለት ነው ፡፡ ረቂቅ ማሰላሰል ወይም የአእምሮ ረቂቅ ስርዓት እንደ ቃል በ 2 ኛው ክፍለ ዘመን ከክርስቶስ ልደት በፊት በፓታጃጃ አስተዋወቀ ፡፡ ዮጋን የሚለማመድ ወይም የዮጋ ፍልስፍና በከፍተኛ ቁርጠኝነት የተከተለ ሰው ዮጊ ወይም ዮጊኒ ይባላል ፡፡
የሳንስክሪት ቃል ዮጋ ቃል በቃል ትርጉሙ “ቀንበር” ወይም “የመጫጫን ወይም የመጠመድ ተግባር” ከስር yuj ነው። አንድ የዮጋ ጠንቃቃ (የዮጋን ከፍተኛ መንፈሳዊ እና ሃይማኖታዊ ግቦች የሚከታተል ሰው) ለሁሉም ምስጢራዊ እና ሃይማኖታዊ ሕይወት ሁሉ የተለመደውን ራስን የመቆጣጠር ሥነ ምግባርን በራሱ ላይ ይወስዳል ፡፡
ይህንን ራስን የሚቆጣጠር ሕይወት የሚመሠረቱት ልምዶች በዮጋ ያማ እና ኒያማ ይባላሉ ፡፡ ይህ ራስን መግዛቱ ሞክሻን ለማግኘት ሲባል አንድ ሰው በራሱ ላይ የሚጫነው ‹ቀንበር› ነው ፡፡ አማራጭ ትርጓሜ ዮጋ የ “ዝቅተኛው” (ኢጎናዊ) ስብእናን (በሄለናዊ ፍልስፍና እና በክርስትና ውስጥ ፍላጎቶች ተብለው የሚጠሩ ዝንባሌዎች) ወደ “ከፍ” በሚለው የሱልሜሽን ሂደት የመቀላቀል ወይም የማዋሃድ ዘዴ ነው።
ሃታ ዮጋ
ሃታ ዮጋ ፣ አንዳንድ ጊዜ “ሳይኮፊዚካዊ ዮጋ” ተብሎ የሚጠራው በ 15 ኛው ክፍለ ዘመን ህንድ ውስጥ በሃታ ዮጋ ፕራዲፒካ አቀናባሪ በሆነው ዮጊ ስዋማራማ የተገለጸው የዮጋ ስርዓት ነው ፡፡ ሃታ ዮጋ ከፓታንጃሊ ራጃ ዮጋ በእጅጉ የሚለየው “ሻትካርማ” ላይ በማተኮር ፣ የአካልን መንጻት ወደ አእምሮ መንጻት (“ሀ”) ፣ እና “ፕራና” ወይም ወሳኝ ኃይል (ታሃ) ላይ ያተኩራል ፡፡ . ከፓታንጃሊ የራጃ ዮጋ ከተቀመጠው አሳና ወይም ከተቀመጠ ማሰላሰል አቀማመጥ ጋር ሲነፃፀር በአሁኑ ጊዜ ታዋቂ በሆነው የአሳንስ (ብዙ ቁጥር) ወደ ሙሉ የሰውነት ‹አኳኋን› መሻሻል የሚያመለክት ሲሆን ከብዙ ዘመናዊ ልዩነቶች ጋር ብዙዎች ሰዎች ዛሬ “ዮጋ” ከሚለው ቃል ጋር ይተባበራሉ።
የሃታ ዮጋ ልምምዶች ከባድ የአካል ችግር ወይም የአካል ጉዳት አስከትለዋል ፡፡ ባለሙያዎች እንደሚጠቁሙት ይህ በዋናነት ግለሰቦች እራሳቸውን ሲገፉ ወይም አካላዊ ሁኔታቸው ከሚደግፈው በላይ ሲገፋ ነው ፡፡
“እንግዲያው ቡጢው የት ይምጣ ፣ ቀኑን ሙሉ አላገኘንም ፣ ለመድረስ የዮጋ ትምህርት አግኝተናል” ..
እሺ ፣ እርግጠኛ ነኝ አንባቢዎች ከዚህ ጋር እንደሄድኩ ወይም እንዳልሆንኩ ማየት ይችላሉ ፡፡ ቀለል አደርገዋለሁ ፡፡ የ forex ነጋዴዎች እራሳቸውን ወደ አጠቃላይ የአኗኗር ለውጥ ውስጥ ዘልቀው መግባት አለባቸው የሚል ሀሳብ የለኝም ፡፡ ወደ ህንድ ሐጅ ለመጓዝ እንዲሞክሩ አልጠቁሙም ፣ እና የአንድ ዮጋ ዘይቤ (ሃታ ዮጋ) እና ከመነሻዎቹ ንፅህና አንጻር ዋጋዎችን አልቀንሰውም ፡፡ ሃታ ዮጋ በትክክል እና በትክክለኛው ቁጥጥር ስር ከተለማመደ እጅግ የላቀ ነው።
በአሜሪካ ውስጥ በዮጋ ትምህርቶች ውስጥ የተጎዱት አብዛኞቹ ጉዳቶች በክፍል ጓደኞቻቸው ምክንያት እራሳቸውን በማራዘም ወይም በመሞከር ምክንያት ናቸው ፣ በክፍላቸው ውስጥ በጣም ጥሩ ችሎታ ካለው እና ከሚወዳደሩበት ርቀቶች ጋር እራሳቸውን ያገኛሉ ፡፡ እነሱ መሰረታዊ ትምህርቶችን እና እውቀቶችን ብቻ ይኖራቸዋል ፣ ሁሉንም ማርሽ ይግዙ (የሚፈለገው ሁሉ የሚለብሱ አጫጭር ሱቆች እና ቲሸርቶች በሚሆኑበት ጊዜ) እና አእምሯቸው እና ሰውነታቸውን እንዲያልፉ የሚፈልጉትን ለውጥ ሳይገነዘቡ ከፍተኛ የመነሻ ስሜት ይሰማቸዋል ፣ በአካል እና በአእምሮ ለማደግ ፣ ለመሻሻል እንኳን ለመጀመር ዓመታት ይወስዳል።
ዮጋ ከችርቻሮ forex ግብይት 'ሀብታም ፈጣን መርሃግብር' ነው ከእንግዲህ 'ተስማሚ የሆነ ፈጣን ዕቅድ' አይደለም። በመጠኑም ቢሆን ብቃት ያለው ለመሆን ሁለቱም ጊዜ እና ትዕግሥት ይጠይቃሉ። ከተፈጥሮ ውጭ እና ጽንፈኛ ቦታዎች ላይ መገፋፋትና ማወዛወዝ በጣም ጉዳት ያስከትላል ፡፡ እነዚያ የክፍል ጓደኞች ለወራት ያህል ያገለገሉ ታዳጊ ነጋዴዎች በሳምንታት ውስጥ አካውንታቸውን ከሚያፈርሱ እና ከዚያ ከባዶ መጀመር ካለባቸው ነጋዴዎች ጋር ሊመሳሰሉ ይችላሉ ፡፡
ራስን ማወቅ አስፈላጊ ፣ የብቸኝነት ጊዜዎች ፣ መስዋእትነት ፣ ተግሣጽ እና የላቀ ለመሆን የሚያስፈልጉ የስሜት ብልህነት ደረጃዎች ሊገዙ ወይም ሊቀዱ የሚችሉ ሙያዎች አይደሉም። ምናልባትም በፎክስ ንግድ ፣ እንደ ዮጋ ፣ ከእውነታው የራቁ ዒላማዎች ሌሎች አጠቃላይ አጠቃላይ ልኬቶችን በመተው መተው አለባቸው ፡፡
ግልጽ የሆነው ጠቅታ ጉዞው ከመድረሻው የበለጠ አስፈላጊ መሆኑን ነው ፣ እንደ ነጋዴ በራስዎ መሻሻል ላይ የሚያተኩሩ ከሆነ እና በመጨረሻም ግብዎ ላይ መድረስ ይችላሉ ፣ መድረሻዎ መድረሻ ነው ፣ ምንም እንኳን መጀመሪያ ያሰቡት ቦታ ላይሆን ይችላል ፡፡ በመጨረሻም እንደ ነጋዴዎ እራስዎን ሲያገኙ እና በስኬት ስለሚደሰቱ የአዕምሮዎ ዐይን '፣ ለእርስዎ ትክክለኛ ቦታ ሊሆን ይችላል ፡፡ ያ ጉዞ በፍጥነት ሊመጣ አይችልም ፣ አቋራጭ መንገዶች የሉም ፣ ዘገምተኛ ፣ አከራካሪ 'የሕይወት ዘመን' ሂደት ለመማር እና ለመለወጥ መዘጋጀት አለብዎት ..
« ለቁጥር ቀላልነት የመጀመሪያው የጃፓን አገላለጽ ‹የቡፌት ግብር ደንብ› በጣት ቡፌ ውስጥ ነውን? »
