Posts Tagged ‘yoga’

teena o meatotino: O mea o loʻo i totonu o lenei mea o se maketi fesoʻotaʻiga, ae le tutoʻatasi tutoʻatasi faufautua poʻo suʻesuʻega.

O mea e mo na'o fa'amatalaga lautele (tusa lava pe ta'u mai ai ni manatu pe leai). E leai se mea i totonu o lenei mea e (pe tatau ona manatu e) faaletulafono, tupe, tupe teufaafaigaluega poʻo isi fautuaga e tatau ona faʻalagolago i ai. E leai se manatu e tuʻuina atu i meafaitino e aofia ai se fautuaga a le FXCC poʻo le tusitala e faʻapea o soʻo se tupe faʻapitoa, saogalemu, fefaʻatauaʻiga poʻo fuafuaga faʻafaigaluega e talafeagai mo soʻo se tagata patino.

E ui lava o faʻamatalaga o loʻo tuʻuina atu i lenei fefaʻatauaʻiga fefaʻatauaʻiga e maua mai i punaoa e talitonuina e faʻatuatuaina, FXCC e leai se faʻamautinoaga i lona saʻo poʻo le atoatoa. O faʻamatalaga uma e faʻaalia ma e mafai ona suia e aunoa ma se faʻaaliga ma e ono tuai i soʻo se taimi. E leai se FXCC poʻo le tusitala o lenei mea e nafa ma soʻo se gau e te ono maua, pe tuusaʻo pe le tuusaʻo, e aliaʻe mai soʻo se tupe teufaafaigaluega e faʻavae i luga o soʻo se faʻamatalaga o loʻo i totonu. Saili tutoʻatasi fautuaga pe a manaʻomia