Forex yoga
So'nggi paytlarda AQShda yoga dunyosida bir nechta ajoyib o'zgarishlar yuz berdi. Ko'p mashg'ulotlarda va o'yin-kulgilarda bo'lgani kabi, ular ham bosqichma-bosqich harakat qilishadi va bizning savdo shartlarimizdan foydalangan holda, yoga bir necha yil ilgari juda qattiq diapazondan chiqib ketdi va shu vaqtdan beri 200 MA dan yuqori bo'lib qoldi. Ayni paytda Manxettenda yoga juda mashhur; vaqt kambag'al, stressli, iPad zanjirband qilingan, Starbucksning "shahvoniy nafasi", "shahardagi jinsiy aloqa" hokimiyat kiyimi ijro etuvchi ayollar eng yaxshi sinflarga borish uchun adabiy navbatda turishadi.
Nyu-Yorkdagi tokenizm qoidalarida bo'lgani kabi, o'lish uchun ham bir necha sinflar bor ... ”Ammo hozirda yoga bilan bog'liq qarama-qarshiliklar mavjud va bu tibbiyot yoga printsiplarining buzilishi, deb ta'kidlagan. AQShda shaharlarning uzunligi va kengligi "raqobatbardosh" yoga turiga kirib borayotgani juda zararli bo'lishi mumkin.
Jasoratli ochko'zlik bilan vayron qilingan juda toza narsaga guvoh bo'lish bizning zamonaviy davrimizning kinoyasi uchun mukammal metafora bo'lib, faqatgina AQShda ularning yoga harakati hech qachon intizomning asosiy tamoyillari va kelib chiqishidan uzoqlashishi mumkin edi. sport yoki "shaklga kelish" usuli.
Amerikada yoga buzilganligi, o'zlarini bog'lab turgan va tez yordam mashinalariga olib borishga majbur bo'lgan yoki disklarni siljitib, umurtqani yorib o'tayotgani haqida o'qiyotganda, kulgili "yuz xurmo" lahzalari juda ko'p.
Ko'pgina sinflar o'zlarining o'qituvchilarini yogis emas, balki guru deb atashadi va siz bir necha yuz mingdan ming yillar ilgari yogislar Facebook-dan qimmatroq bo'lishi kerak bo'lgan amaliyot uchun brendlash imkoniyatlariga bir ko'z bilan qarashmagan deb taxmin qilishingiz mumkin. Agar biz yoga sog'lig'i va hissiy farovonligi bilan qadrlasak, bu bebaho bo'lar edi ..
Yoga - qadimiy Hindistonda paydo bo'lgan jismoniy, aqliy va ma'naviy intizom. Yoganing yoki yoga bilan shug'ullanadigan odamning maqsadi Supersul haqida mulohaza yuritish paytida mukammal ma'naviy tushuncha va xotirjamlik holatiga erishishdir. Bu so'z hinduizm, jaynizm va buddizmdagi meditatsion amaliyotlar bilan bog'liq.
Sanskritcha yoga so'zi "bo'yinturuq" so'zining to'g'ridan-to'g'ri ma'nosiga ega, yuj ildizidan qo'shilish, birlashish yoki biriktirish ma'nosini anglatadi. Abstrakt meditatsiya yoki aqliy mavhumlik tizimining atamasi sifatida u Miloddan avvalgi II asrda Patanjali tomonidan kiritilgan. Yoga bilan shug'ullanadigan yoki yuqori darajadagi majburiyat bilan yoga falsafasiga amal qiladigan odamga yogi yoki yogini deyiladi.
Sanskritcha yoga so'zi tom ma'noda "bo'yinturuq", ya'ni "bo'yinturuq yoki bog'lash" degan ma'noni anglatadi. Yoganing jiddiy amaliyotchisi (yoga-ning yuksak ma'naviy va diniy maqsadlarini ko'zlagan kishi) o'z-o'zidan intellektual hayotni qabul qiladi, deyarli barcha mistik va diniy hayotga xosdir.
Ushbu o'zini o'zi tartibga soladigan hayotni tashkil etadigan amaliyotlar yoga yama va niyamada chaqiriladi. Bu o'z-o'zini tarbiyalash - bu mokshaga erishish uchun o'ziga yuklaydigan "bo'yinturuq". Muqobil ta'rifi shundaki, Yoga sublimatsiya jarayoni orqali "pastki" (egoistik) shaxsiyatni (ellinistik falsafa va nasroniylikda ehtiros deb ataladigan moyilliklarni) qo'shib qo'yishdir.
Hatha yoga
Xata Yoga, ba'zan uni "psixofizik yoga" deb ham atashadi, bu XV asrda Hindistonda Xata Yoga Pradipikasini tuzuvchisi Yogi Svatmarama tomonidan tasvirlangan maxsus yoga tizimidir. Xata Yoga Patanjalining Raja Yoga-dan sezilarli darajada farq qiladi, chunki u "shatkarma" ga, ya'ni jismoniy tanani tozalashni ongni ("ha") va "prana" ni yoki hayotiy energiyani tozalashga olib keladi. . Patanjalining Raja yoga bilan o'tirgan asana yoki o'tirgan meditatsiya holati bilan taqqoslaganda, bu osonasning (ko'plik) butun tanadagi "duruş" ga aylanishini hozirda ommabop foydalanishda va ko'plab zamonaviy xilma-xilliklar bilan bir qatorda, ko'pchilikning uslubi odamlar bugungi kunda "Yoga" so'zi bilan birlashadilar.
Xata Yoga mashqlari og'ir tanadagi disfunktsiyaga yoki jarohatlarga olib keldi. Amaliyotchilarning ta'kidlashicha, bu, avvalambor, shaxslar o'zlarini itarish yoki jismoniy holati qo'llab-quvvatlaydigan darajadan tashqariga chiqarib yuborilganda sodir bo'ladi.
"Shunday qilib, keling, punchline qaerda, biz kun bo'yi ishlamaymiz, bizda yoga darsi bor" ..
OK, men o'qiydiganlar meni bu bilan boshlaganimni ko'rishlari mumkin, ehtimol yo'q. Men buni sodda qilib qo'yaman. Men forex savdogarlari o'zlarini hayot tarzini tubdan o'zgartirishga majbur qilishlari kerak deb o'ylamayman. Men sizga Hindistonga haj safariga borishingizni maslahat bermayman va men bir xil yoga uslubini (Xata yoga) kelib chiqishi tozaligiga nisbatan kamaytirmayman. Xata yoga juda yaxshi, agar u to'g'ri va to'g'ri nazorat ostida o'tkazilsa.
AQShda yoga mashg'ulotlarida olgan jarohatlarning aksariyati sinfdoshlarning o'zlarini kuchini oshirishi yoki haddan tashqari sarflashi tufayli sodir bo'ldi, ular o'zlarini sinfda ancha tajribali kishining yonida topadilar va raqobatbardosh seriyalarni boshlaydilar. Ularning egolari vahshiylashadi. Ular faqat ibtidoiy asoslarga va bilimlarga ega bo'lishadi, barcha jihozlarni sotib olishadi (agar kerak bo'lsa, keng shimlar va futbolkalar) va o'zlarining ongi va tanasi uchun zarur bo'lgan o'zgarishlarni anglamasdan, dastlabki g'ayratning katta portlashini boshdan kechirishadi, jismonan va aqlan yuksalish uchun, hatto rivojlanishni boshlash uchun yillar kerak bo'ladi.
Chakana valyuta savdosi "boyib ketishning tezkor sxemasi" dan tashqari, yoga endi "tezroq tuzalish sxemasi" emas. Ikkalasi ham o'rta darajada malakali bo'lish uchun vaqt va sabr-toqat talab qiladi. O'zingizni g'ayritabiiy va o'ta mavqega surish va tortishish juda zararli bo'lishi mumkin. Bir necha oy davomida yig'ilgan sinfdoshlarni yangi hisoblanib, bir necha hafta ichida o'z hisob raqamlarini portlatib yuboradigan savdogarlar bilan taqqoslash mumkin va keyin ularni noldan boshlash kerak.
Kerakli o'zini anglash, yolg'izlik vaqtlari, qurbonlik, intizom va ustun bo'lish uchun zarur bo'lgan hissiy aql darajasi sotib olinadigan yoki nusxa olinadigan ko'nikmalar emas. Ehtimol, forex savdosi bilan, yoga singari, boshqa maqsadlarga muvofiq bo'lmagan maqsadlardan voz kechish kerak.
Shubhasiz, agar siz treyder sifatida o'zingizni rivojlantirishga e'tiboringizni qaratsangiz, sayohat maqsadingizdan ko'ra muhimroqdir, keyin sizning maqsadingiz, boradigan manzilingiz, garchi bu siz dastlab kutgan joy bo'lmasligi mumkin. sizning fikringiz ", siz uchun to'g'ri joy bo'lishi mumkin, chunki siz nihoyat treyder sifatida" o'zingizni topasiz "va muvaffaqiyatdan zavqlanasiz. Ushbu sayohatni shoshiltirish mumkin emas, hech qanday qisqartirishlar yo'q, siz o'rganish va o'zgarishlarni sekinroq, tortishuvlarga ko'ra "umr" jarayoniga tayyor bo'lishingiz kerak.
« Miqdoriy yumshatish uchun asl yaponcha ifoda "Baffet soliq qoidasi" bufetga tegishli emasmi? »
