Будьте психологически здоровы и сосредоточены при торговле на валютном рынке
Недавно я обменялся электронными письмами с начинающим валютным трейдером, который был обеспокоен своей «недостаточной концентрацией внимания». Он чувствовал, что его мысли отвлекались от темы к теме, и он часто обнаруживал, что «бесцельно бродит по Интернету», не сосредотачиваясь на своей работе. Он задавался вопросом, страдает ли он какой-либо формой синдрома дефицита внимания, и даже подумал, что торговля, возможно, «разблокировала» его плохую концентрацию внимания, или она всегда была там, и он случайно усугубил ее?
Будучи дей-трейдером на рынке Форекс, он сосредоточил свою торговлю исключительно на двух валютных парах: EUR/USD и USD/CHF. Его стратегия (метод) была довольно простой; он торговал на часовом таймфрейме, искал, чтобы цена пересекла R1 или S1 с дополнительным подтверждением от индикатора импульса и осцилляций, и он был прибыльным, он искал предел тейк-профита 1:2 R:R примерно в 100 пипсов. Его психика казалась здоровой, его ММ был крепким, он рисковал не более 1% за сделку и имел максимум. риск 2% воздействия на рынок счета, если его корреляция EUR/USD/CHF «работает».
Это трудное место, когда его просят стать «форекс-доктором», учитывая, что у всех нас своеобразное торговое поведение, но на первый взгляд я не мог понять его страданий, если это не влияло на его результаты. После того, как вы добились стабильного прибыльного преимущества, будет ли иметь значение, если вы достигнете всех целей премьер-лиги на выходных, обсудите «много FX» на форумах или посмотрите BBC I-Player, ожидая, пока сработает ваша настройка? Не является ли это одной из причин, по которой мы переходим к тому, чтобы стать самозанятыми форекс-трейдерами, именно для того, чтобы мы могли наслаждаться свободой и преимуществами, которые сопровождают эту работу? Разве я не буду полностью сосредоточен на работе, если решу заняться свинг-трейдингом, но не смогу контролировать свои сделки, пока нахожусь в спортзале, на круговой тренировке или катаюсь на горном велосипеде по валлийской горе? И, конечно же, одним из огромных преимуществ использования оповещений как части любого торгового/графического пакета и платформы является то, что оповещение может подтолкнуть вас к действию, буквально предупредить вас о вашей торговой настройке? А если вы используете Meta Trader для разработки экспертного советника, который выполняет все ваши сделки в рамках вашего заранее определенного плана, наверняка вы достигли стадии торговой нирваны, на которой вы можете отключиться?
Единственная причина, по которой я мог бы представить внимание как проблему, это если бы вы были скальпером, но если торговля представляет собой сидение перед группой мониторов по восемь часов в день и совершение около пятидесяти сделок в день, то такое неестественное существование неизбежно вызывают моменты, когда ваше внимание рассеивается. Ожидается ли, что авиадиспетчеры будут работать в смену по восемь-десять часов без перерыва, сколько или сколько миль разрешено проезжать водителям грузовиков на дальние расстояния, прежде чем они по закону будут вынуждены сделать перерыв? После 4.5 часов вождения водитель должен сделать перерыв продолжительностью не менее 45 минут и не может провести за рулем более одиннадцати часов за четырнадцать часов. Мы все выключаемся, когда едем по автостраде, слушаем музыку, разговариваем с пассажирами, мечтаем, немного расслабляемся, но бессознательно проверяем, что мы бдительны и готовы предпринять действия по уклонению в случае возникновения опасности. Мы управляем нашим путешествием, как если бы мы занимались торговлей, но невозможно представить, что мы могли бы наслаждаться непрерывным периодом концентрации продолжительностью 4.5 часа за раз, это, безусловно, выходит за рамки человеческих возможностей.
Если вы не нарушаете свои правила, не нарушаете свой торговый план, к разработке которого вы приложили немало усилий, то существует ли на самом деле проблема концентрации внимания? Учитывая все обстоятельства, моим лучшим ответом было то, что он страдает от двух проблем, с которыми сталкиваются многие из нас: «Это все?» проблема и «путешествие чувства вины».
Вопрос «Это все, что нужно для трейдинга?» Вопрос и проблема – это один из аспектов трейдинга, с которым мы все сталкиваемся на определенном этапе, когда переходим в область сознательной компетентности нашего личного трейдерского развития. Трейдинг — это не «тяжелая работа», даже механика совершения огромного количества сделок занимает всего несколько секунд на сделку, вручную это не так, это может быть трудоемко, но физически обременительно никогда не будет. Когда вы уверены в своем торговом преимуществе и разработали набор правил, которым нужно следовать, чтобы гарантировать, что ваше управление торговлей и фиксация прибылей/убытков находятся в правильном порядке, чтобы максимизировать прибыль и минимизировать риски, что еще вам нужно сделать? делать? Ваша настройка происходит, вы нажимаете на курок, вы управляете сделкой, что может быть проще и сколько концентрации на самом деле требуется?
Если мы стремимся достичь состояния ума, в котором мы бессознательно и компетентно совершаем сделки, то, конечно же, мы заслужили право отключиться, несомненно, торговля стала такой частью нашего существа, что она стала действием, требующим очень немногого. в способе концентрации или напряжения? Нет никакого принуждения чувствовать вину при выборе такой профессии и развитии компетентности, это мышление и ведение бизнеса, усилия распространяются на поддержание здоровой торговой психики посредством всестороннего дисциплинированного подхода ко всем аспектам вашей профессии.
Если бы вы не были интеллектуально любопытны как личность, как бы вы могли развиваться как трейдер? Это любопытство должно распространяться на получение как можно большего количества альтернативных взглядов и информации, но новостей о Форексе мы все можем усвоить не так много, не чувствуя себя отягощенными огромным объемом. Как человек, который ежедневно читает и впитывает огромное количество экономических новостей, я регулярно делаю перерывы. Я постоянно исследую FT, Reuters, Bloomberg, Dow Jones и т. д., интернет-издания, бизнес-разделы британских газет и различные форумы, а также отслеживаю свои графики и настройки. Такое поглощение экономическими новостями фундаментально подкрепляет мою способность комментировать, и часть моей работы заключается в том, чтобы информировать клиентов о том, что происходит на рынке. Однако было бы невозможно сосредоточиться на выпусках новостей 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, а если бы я это сделал, то комментарий был бы холодным, роботизированным, устаревшим и лишенным понимания. Точно так же любой трейдер, слишком поглощенный механикой торговли, может упустить более широкую картину развития валютного рынка.
Мы все совершали микро- и чрезмерно управляемые сделки, чтобы затем стать свидетелями того, как они отразились на нас. Мы все смотрели, например, на наш график EUR/USD, пытаясь смотреть вверх или вниз по цене, часто слишком интенсивно, слишком сосредоточенно, что может помешать вашей работе. Возможно, отдельным трейдерам стоит принять эти предложения во внимание, чтобы сосредоточиться на нашей отрасли в ожидании настроек.
Сделать перерыв
Отходите от монитора(ов) на 2 или 3 минуты каждый час, это может улучшить точность вашего мышления и косвенно вашу торговлю. Потянитесь, сделайте несколько глубоких вдохов. Делайте перерывы в период выхода новостей или времени открытия рынка. Если вы торгуете на часовых графиках, почему бы не сделать перерыв после формирования каждой свечи, возможно, через десять минут после формирования новой свечи.
Станьте участником форума по торговле валютой
Самостоятельная торговля валютой – это изолированное занятие. Родственники и друзья плохо понимают отрасль, в которой вы работаете. Будучи участником онлайн-форекс-форума, вы можете быть частью сообщества, это может ощущаться как физическая компания коллег по работе. Вы можете завести ценные контакты и быть благодарными за поддержку других участников, когда у вас возникают трудности с торговлей. Вы можете выбрать альтернативные торговые стратегии и быть в курсе событий в мире валютной торговли, участвуя в форуме.
Читайте обновления новостей Форекс
В конце каждого дня и в начале торгового дня обязательно проверяйте календарь Форекс и новостные трансляции на предмет новостей или отчетов, которые могут повлиять на настроения в течение дня.
Получите жизнь, сохраните свою прежнюю жизнь
Если торговля на Форексе захватит все аспекты вашей жизни, вы делаете что-то не так, и это неизбежно приведет к выгоранию. Соблюдайте запланированное время для общения с семьей, друзьями, поездок, занятий спортом или занятий спортом. Время, которое вы затем проведете на рынке и перед экраном компьютера, будет более продуктивным.
Упражнение
Упражнения поддерживают разум. Если рассматривать упражнения как часть вашего общего торгового плана, это может оказаться очень эффективной мерой противодействия стрессам, с которыми мы сталкиваемся. Многие трейдеры расскажут о моментах, когда у них были лампочки, когда они занимались кросс-тренажером в тренажерном зале, плавали на длинные дистанции или находились на свежем воздухе на шоссейном или горном велосипеде. По иронии судьбы, у вас гораздо больше шансов найти свое торговое решение, находясь вдали от торговой среды, а не сидя перед мониторами.
Трейдеры Форекс должны быть целеустремленными, вы должны ставить перед собой цели, это бизнес, ориентированный на результат. Есть три параметра, которые могут быть чрезвычайно полезны при постановке целей.
- Цели должны быть реалистичными. – Если вы поставите нереальные цели, это подорвет вашу уверенность, вы обрекаете себя на провал.
- Ваши цели должны быть достижимыми. Ваша цель должна быть не только реалистичной, но и достижимой. Ставьте краткосрочные цели. Начните с небольших целей, которых довольно легко достичь, и продолжайте расширять свой кругозор по мере того, как вы обретаете уверенность и совершенствуете свои навыки трейдера.
- Ваши цели должны иметь измеримость. Цель, которую невозможно измерить, не является целью. Если ваша довольно упрощенная цель — разбогатеть, как вы можете измерить свой прогресс? Вам необходимо установить конкретную сумму значения, чтобы знать, насколько вы близки к достижению своей цели. Это помогает измерить изменения в ваших стратегиях. Если вы измеряете свои действия в евро, вы можете сказать, что сработало, а что нет. В начале торговой карьеры ни одна цель не должна считаться слишком маленькой, цели должны быть реалистичными, достижимыми и измеримыми. Ваши цели могут расти по мере развития вашего трейдера. Успешные трейдеры Форекс ставят конкретные, измеримые цели и уверенно идут к ним.
« Как Heikin Ashi, усредненные свечи, могут помочь вам избежать шума на рынках Forex ОЭСР пытается создать пузырь еврозоны, поскольку 200 миллионов человек опасаются безработных »
