É impossível eliminar completamente o estresse e a ansiedade de todos os aspectos de sua vida. Somos constantemente lembrados de que certos tipos de estresse são bons para nós. As citações gerais sobre formas positivas de estresse que testemunhamos constantemente regurgitadas na grande mídia, envolverão alegações de que algumas formas de estresse podem realmente nos motivar a atingir metas, fazer as coisas, ter sucesso. Somos continuamente lembrados de que o estresse de uma pessoa pode ser a visão de túnel, a missão sangrenta de outra.
Somos todos indivíduos e todos reagimos de maneira diferente a várias situações estressantes, o que alguns de nós classificam como estresse, outros considerarão irrelevantes, pequenos inconvenientes. Certas pessoas podem ficar extremamente ansiosas se ficarem presas em um engarrafamento ou no sistema subterrâneo, sabendo que chegarão atrasadas para um compromisso. Eles caminharão e falarão por vários cenários em seu headspace, quando um telefonema simples e calmo enquanto você está no engarrafamento ou quando você está finalmente na calçada, explicará a situação perfeitamente e você geralmente receberá um simpático audição.
Durante o período de negociação novato e incipiente, você passará por uma enxurrada de novas emoções e sentimentos à medida que se acostumar e se familiarizar com negócios altamente complexos. O que separa o comércio de varejo de muitas outras atividades estressantes é o fato de que seu dinheiro está em jogo. Quer você esteja ou não negociando com uma conta pequena ou grande, o estresse (como em muitas outras questões da vida) é relevante e pessoal. Alguém que tenta desesperadamente extrair € 1,000 de lucro de uma conta de € 10,000 por mês, se os € 10k representarem todas as suas economias e ativos, provavelmente sentirá mais dor emocional e estresse se perder em comparação com um comerciante que tem vários milhões de euros em ativos, que espera um crescimento de conta de 15-20% ao ano.
Como traders, é fundamental que reconheçamos quando e onde ocorre o estresse e desenvolvamos mecanismos de enfrentamento para todas as eventualidades que vivemos. Se você deixar de estabelecer o que está estressando e não adotar medidas corretivas, o estresse e a ansiedade podem ter um impacto devastador em suas operações. Um dos efeitos mais proeminentes pode envolver o estresse que estraga seu prazer em negociar, o que deve ser uma experiência prazerosa. Embora você tenha entrado na indústria principalmente para ganhar dinheiro, você também deseja aproveitar todo o processo e não encarar cada dia de negociação com trepidação e altos níveis de ansiedade.
O estresse pode ocorrer se você estiver tentando negociar muitos títulos; portanto, a escolha óbvia é se concentrar em negociar menos títulos. Por que não considerar negociar apenas os principais pares de moedas, ou apenas EUR / USD ou o DXY, índice do dólar?
O estresse também pode ocorrer se você estiver negociando em intervalos de tempo menores, quando não tem a habilidade, experiência ou meios necessários para lucrar usando as estratégias apropriadas. Você também pode sentir ansiedade e estresse elevado se estiver arriscando uma porcentagem muito alta de sua conta por operação; perder três negociações em série de 2% de sua conta e você enfrentará uma batalha difícil para recuperar a perda de 6%. Se você estiver negociando períodos curtos de tempo, poderá incorrer nessa perda muito rapidamente, o que aumentará seu estresse. Também ocorrerá grande estresse se você estiver negociando em uma base subcapitalizada.
Elimine o estresse do processo de negociação sempre e onde for possível
7 de agosto • Artigos de negociação Forex, Comentários de mercado • 3396 visualizações • Comentários Off em Elimine o estresse do processo de negociação sempre que possível
É impossível eliminar completamente o estresse e a ansiedade de todos os aspectos de sua vida. Somos constantemente lembrados de que certos tipos de estresse são bons para nós. As citações gerais sobre formas positivas de estresse que testemunhamos constantemente regurgitadas na grande mídia, envolverão alegações de que algumas formas de estresse podem realmente nos motivar a atingir metas, fazer as coisas, ter sucesso. Somos continuamente lembrados de que o estresse de uma pessoa pode ser a visão de túnel, a missão sangrenta de outra.
Somos todos indivíduos e todos reagimos de maneira diferente a várias situações estressantes, o que alguns de nós classificam como estresse, outros considerarão irrelevantes, pequenos inconvenientes. Certas pessoas podem ficar extremamente ansiosas se ficarem presas em um engarrafamento ou no sistema subterrâneo, sabendo que chegarão atrasadas para um compromisso. Eles caminharão e falarão por vários cenários em seu headspace, quando um telefonema simples e calmo enquanto você está no engarrafamento ou quando você está finalmente na calçada, explicará a situação perfeitamente e você geralmente receberá um simpático audição.
Durante o período de negociação novato e incipiente, você passará por uma enxurrada de novas emoções e sentimentos à medida que se acostumar e se familiarizar com negócios altamente complexos. O que separa o comércio de varejo de muitas outras atividades estressantes é o fato de que seu dinheiro está em jogo. Quer você esteja ou não negociando com uma conta pequena ou grande, o estresse (como em muitas outras questões da vida) é relevante e pessoal. Alguém que tenta desesperadamente extrair € 1,000 de lucro de uma conta de € 10,000 por mês, se os € 10k representarem todas as suas economias e ativos, provavelmente sentirá mais dor emocional e estresse se perder em comparação com um comerciante que tem vários milhões de euros em ativos, que espera um crescimento de conta de 15-20% ao ano.
Como traders, é fundamental que reconheçamos quando e onde ocorre o estresse e desenvolvamos mecanismos de enfrentamento para todas as eventualidades que vivemos. Se você deixar de estabelecer o que está estressando e não adotar medidas corretivas, o estresse e a ansiedade podem ter um impacto devastador em suas operações. Um dos efeitos mais proeminentes pode envolver o estresse que estraga seu prazer em negociar, o que deve ser uma experiência prazerosa. Embora você tenha entrado na indústria principalmente para ganhar dinheiro, você também deseja aproveitar todo o processo e não encarar cada dia de negociação com trepidação e altos níveis de ansiedade.
O estresse pode ocorrer se você estiver tentando negociar muitos títulos; portanto, a escolha óbvia é se concentrar em negociar menos títulos. Por que não considerar negociar apenas os principais pares de moedas, ou apenas EUR / USD ou o DXY, índice do dólar?
O estresse também pode ocorrer se você estiver negociando em intervalos de tempo menores, quando não tem a habilidade, experiência ou meios necessários para lucrar usando as estratégias apropriadas. Você também pode sentir ansiedade e estresse elevado se estiver arriscando uma porcentagem muito alta de sua conta por operação; perder três negociações em série de 2% de sua conta e você enfrentará uma batalha difícil para recuperar a perda de 6%. Se você estiver negociando períodos curtos de tempo, poderá incorrer nessa perda muito rapidamente, o que aumentará seu estresse. Também ocorrerá grande estresse se você estiver negociando em uma base subcapitalizada.
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