Sprawność psychiczna i koncentracja podczas handlu walutami
Niedawno wymieniłem e-maile z początkującym traderem walutowym, który był zaniepokojony swoim „brakiem koncentracji”. Czuł, że jego umysł wędruje od tematu do tematu i często „błąka się bez celu po internecie” i nie koncentruje się na wykonywanej pracy. Zastanawiał się, czy cierpiał na jakąś formę deficytu uwagi, a nawet uważał, że handel mógł „odblokować” jego słabą koncentrację, czy też zawsze tam był i przypadkowo ją pogorszył?
Jako day trader na rynku Forex skoncentrował swój handel wyłącznie na dwóch parach walutowych, EUR / USD i USD / CHF. Jego strategia (metoda) była dość prosta; sprzedał jednogodzinne ramy czasowe, szukał, aby cena przekroczyła R1 lub S1 z dodatkowym potwierdzeniem dynamiki i oscylacyjnego wskaźnika i był rentowny, szukał limitów Take Profit 1: 2 R: R około 100 pipsów. Jego psychika wydawała się zdrowa, a jego MM było zdrowe, ryzykował nie więcej niż 1% na transakcję i miałby maksimum. ryzyko 2% ekspozycji na rynku, jeśli jego korelacja EUR / USD / CHF działa.
Trudno jest znaleźć się w tym miejscu, gdy poproszono nas o bycie „lekarzem FX”, biorąc pod uwagę, że wszyscy mamy specyficzne zachowania handlowe, ale pozornie nie mogłem zrozumieć jego cierpienia, chyba że wpłynęło to na jego wyniki. Czy po osiągnięciu stale zyskownej przewagi miałoby znaczenie, czy udało Ci się dogonić wszystkie weekendowe cele Premiership, porozmawiać o „mnóstwie efektów” na forach lub obejrzeć BBC I-Player, czekając, aż Twoja konfiguracja się uruchomi? Czy nie jest to po części powód, dla którego migrujemy do samozatrudnienia na rynku Forex, abyśmy mogli cieszyć się wolnością i korzyściami związanymi z pracą? Czy nie skupiłbym się w pełni na pracy, gdybym zdecydował się na swingowanie, ale nie mógłbym monitorować swoich transakcji na siłowni, podczas treningu obwodowego lub na rowerze górskim z walijskiej góry? I z pewnością jedną z ogromnych korzyści płynących z używania alertów jako części dowolnego pakietu i platformy handlowej / wykresów jest to, że alert może wstrząsnąć Cię do działania, literacko ostrzega Cię o konfiguracji handlu? A jeśli korzystasz z Meta Trader, aby opracować eksperckiego doradcę, który wykonuje wszystkie Twoje transakcje w ramach wstępnie zdefiniowanego planu, z pewnością osiągnąłeś etap handlu Nirvaną, czy możesz się wyłączyć?
Jedynym powodem, dla którego mógłbym wyobrazić sobie, że uwaga jest problemem, jest to, że jesteś skalperem, ale jeśli handel oznacza siedzenie przed bankiem monitorów przez osiem godzin dziennie, przyjmowanie około pięćdziesięciu transakcji dziennie, to takie nienaturalne istnienie jest skazane na powodują chwile, kiedy twoja koncentracja i uwaga dryfują. Czy od kontrolerów ruchu lotniczego oczekuje się, że wykonają zmianę od ośmiu do dziesięciu godzin bez przerwy, jak długo lub ile mil kierowcy ciężarówek mogą przejechać, zanim zostaną prawnie zmuszeni do zrobienia przerwy? Po 4.5 godzinach jazdy kierowca musi zrobić przerwę trwającą co najmniej 45 minut i nie może przejechać łącznie więcej niż jedenaście godzin jazdy w okresie czternastu godzin. Wszyscy wyłączamy się podczas jazdy autostradą, słuchamy muzyki, rozmawiamy z pasażerami, marzymy, trochę odpoczywamy, ale nieświadomie upewniamy się, że jesteśmy wystarczająco czujni i gotowi do podjęcia unikowych działań w razie niebezpieczeństwa. Prowadzimy naszą podróż jak handel, ale nie można sobie wyobrazić, abyśmy mogli cieszyć się nieprzerwanym okresem koncentracji trwającym 4.5 godziny, z pewnością jest to poza możliwościami ludzkiej kondycji.
Jeśli nie łamiesz swoich zasad, nie naruszasz swojego planu handlowego, który stworzyłeś z wielką starannością, to czy rzeczywiście istnieje problem z koncentracją uwagi? Wszystko, co uważałem za najlepszą odpowiedź, to fakt, że cierpiał z powodu dwóch problemów, przez które wielu z nas przechodzi, „czy to jest to?” problem i „podróż z poczuciem winy”.
Pytanie „Czy to wszystko, co wiąże się z handlem?” pytanie i problem to jeden z aspektów handlu, z którym wszyscy mamy do czynienia na pewnym etapie, gdy wkraczamy w kącik świadomych kompetencji naszego osobistego rozwoju tradera. Handel nie jest „ciężką pracą”, nawet mechanika wykonywania ogromnej ilości transakcji zajmuje tylko kilka sekund na transakcję, ręczna nie jest, może być pracochłonna, ale fizyczne opodatkowanie nigdy nie będzie. Kiedy masz zaufanie do swojej przewagi handlowej i opracowałeś zestaw zasad, których należy przestrzegać, aby zapewnić, że zarządzanie handlem i generowanie zysków / strat jest w prawidłowej kolejności, aby zmaksymalizować zyski i zminimalizować ryzyko, co więcej musisz zrobić? zrobić? Następuje twoja konfiguracja, pociągasz za spust, zarządzasz handlem, co może być prostsze i ile naprawdę wymaga koncentracji?
Jeśli dążymy do osiągnięcia stanu umysłu, w którym nieświadomie i kompetentnie podejmowaliśmy nasze transakcje, to z pewnością zasłużyliśmy na prawo do wyłączenia, z pewnością handel stał się taką częścią naszej istoty, że stał się działaniem, które wymaga bardzo niewiele. na drodze do koncentracji lub wysiłku? Nie ma przymusu poczucia winy z powodu znalezienia takiego zawodu i rozwijania kompetencji, to myślenie i robienie interesów, wysiłek rozciąga się na utrzymanie zdrowej psychiki handlowej poprzez wszechstronne zdyscyplinowane podejście do wszystkich aspektów twojego zawodu.
Gdybyś nie był intelektualnie ciekawy jako osoba, jak mógłbyś rozwijać się jako inwestor? Ta ciekawość musi rozciągać się na przyjmowanie jak największej liczby alternatywnych poglądów i informacji, ale jest tylko tyle wiadomości, które wszyscy możemy przyswoić, nie czując się przytłoczony ogromną ilością. Jako ktoś, kto codziennie czyta i przyswaja ogromne ilości wiadomości ekonomicznych, regularnie robię przerwy. Stale przeszukuję FT, Reuters, Bloomberg, Dow Jones itp., Internetowe wydania sekcji biznesowych brytyjskich gazet oraz różne fora i monitoruję moje wykresy i konfiguracje. To pochłanianie wiadomości ekonomicznych fundamentalnie leży u podstaw mojej zdolności do komentowania, a częścią mojego opisu pracy jest informowanie klientów o tym, co dzieje się na rynku. Jednak nie byłoby możliwe skoncentrowanie się na informacjach prasowych 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, a gdybym to zrobił, dostarczony komentarz byłby zimny, automatyczny, nieaktualny i pozbawiony wglądu. Podobnie każdy trader, zbyt pochłonięty mechaniką handlu, mógłby przegapić szerszy obraz krajobrazu walutowego w miarę jego ewolucji.
Wszyscy zarządzaliśmy mikro i ponad zarządzanymi transakcjami, aby następnie być świadkami ich odbicia na nas, wszyscy patrzyliśmy na przykład na nasz wykres EUR / USD, który próbował spojrzeć w górę lub w dół ceny, często był zbyt intensywny, zbyt skoncentrowany, co może utrudniać wydajność. Być może warto, aby indywidualni inwestorzy uwzględnili te sugestie, aby skupić się na naszej branży podczas oczekiwania na konfiguracje.
Rób przerwy
Odsuń się od monitora / monitorów na 2 lub 3 minuty co godzinę, może to poprawić precyzję myślenia, a pośrednio handel. Rozciągnij się, weź kilka głębokich oddechów. Należy zaplanować przerwy w publikacjach wiadomości lub godzinach otwarcia rynku, jeśli handlujesz wykresami godzinnymi, dlaczego nie zrobić sobie przerwy po uformowaniu się każdej świecy, być może dziesięć minut po utworzeniu nowej świecy.
Zostań członkiem forum handlu walutami
Handel walutami na własny rachunek jest zajęciem izolowanym. Krewni i znajomi mają niewielkie pojęcie o branży, w której się znajdujesz. Jako członek internetowego forum forex możesz być częścią społeczności, może to przypominać fizyczne towarzystwo kolegów z pracy. Możesz nawiązać cenne kontakty, możesz być wdzięczny za wsparcie innych członków, gdy zmagasz się z handlem. Możesz wybrać alternatywne strategie handlowe i być na bieżąco z wydarzeniami w świecie handlu walutami poprzez członkostwo na forum.
Przeczytaj aktualizacje wiadomości Fx
Pod koniec każdego dnia i na początku dnia handlowego należy sprawdzić kalendarz forex i transmisje informacyjne pod kątem wiadomości lub raportów, które mogą wpłynąć na nastroje w ciągu dnia.
Zdobądź życie, zachowaj poprzednie życie
Jeśli handel na rynku Forex przejmie każdy aspekt twojego życia, robisz coś złego, wypalenie nieuchronnie nastąpi. Trzymaj się zaplanowanych godzin z rodziną, przyjaciółmi, wycieczkami, czasem na sport lub zajęcia. Czas, w którym następnie zaangażujesz się w rynek i przed ekranem komputera, będzie bardziej produktywny.
Ćwiczenie
Ćwiczenia podtrzymują umysł. Ćwiczenia jako część ogólnego planu handlowego mogą okazać się bardzo skutecznym środkiem przeciwdziałającym napięciom, z którymi się borykamy. Wielu handlowców będzie świadczyć o chwilach, w których przeżyli żarówkę, gdy jeździli na orbitreku na siłowni, pływali na długich dystansach lub na świeżym powietrzu na rowerze szosowym lub górskim. Jak na ironię, jest o wiele bardziej prawdopodobne, że znajdziesz swoje rozwiązanie handlowe poza swoim środowiskiem handlowym, a nie siedząc przed monitorami.
Inwestorzy na rynku Forex muszą być zorientowani na cele, musisz wyznaczać cele, to jest biznes wydajnościowy. Istnieją trzy parametry, które mogą być niezwykle przydatne podczas wyznaczania celów.
- Cele muszą być realistyczne. - Jeśli wyznaczasz nierealistyczne cele, podkopie to twoją pewność siebie, wystawiasz się na porażkę.
- Twoje cele muszą być osiągalne - Twój cel musi być nie tylko realistyczny, ale także możliwy do osiągnięcia. Wyznacz cele krótkoterminowe. Zacznij od małych celów, które są dość łatwe do osiągnięcia, i poszerzaj swoje horyzonty w miarę zdobywania pewności siebie i doskonalenia umiejętności handlowych.
- Twoje cele muszą mieć mierzalność - cel, którego nie można zmierzyć, nie jest celem. Jeśli twoim dość prostym celem jest bycie bogatym, jak możesz zmierzyć swoje postępy? Musisz ustawić określoną kwotę wartości, aby wiedzieć, jak blisko jesteś osiągnięcia celu. Pomaga to mierzyć zmiany w twoich strategiach. Jeśli mierzysz swoje ruchy kwotami w euro, możesz stwierdzić, co zadziałało, a co nie. Na początku kariery handlowej żaden cel nie powinien być uważany za zbyt mały, cele powinny być realistyczne, osiągalne i mierzalne. Twoje cele mogą rosnąć wraz z kształtowaniem się ewolucji tradera. Odnoszący sukcesy traderzy na rynku Forex wyznaczają konkretne, mierzalne cele i pewnie do nich zmierzają.
« Jak Heikin Ashi, uśrednione świeczniki, mogą pomóc ci uniknąć hałasu na rynkach Forex OECD ukazuje bańkę w strefie euro, ponieważ 200 Million jest obawiającym się bezrobociem »
