Ganbatte - Nana Korobi Ya Oki
Már nem tudok nehéz súlyokat emelni, valójában ezt meg kell fogalmazni, de lehet, de tudatosan döntöttem úgy, hogy nem. Miután negyvenéves lettem, fokozatosan rájöttem, és úgy döntöttem, hogy a testem esetleges folyamatos károsodása nem éri meg a további erőfeszítéseket. Ami állandó hátfeszülésnek tűnt, csak nem igazolta az előnyöket.
Még mindig járok edzőterembe, de a kardió rutin részeként alkalmazkodtam a súlyok használatához, hetente egyszer vagy kétszer futok (ha az idő engedi), és heti három körzeti edzésen veszek részt, amelyeknek a „testtömegük” a legfontosabb feladatok.
De tagadni sem lehet, még mindig hiányzik a fekvenyomás, a holtemelés és a guggolás, vitathatatlanul minden súlyzós edzés, erőemelés vagy testépítés rutinjának alapköve. Élvezem, hogy idősebb fiam "konditerembe jár". Mint a legtöbb atlétikus tizenhat éves, ő is lenni akar; nagyobb, erősebb, gyorsabb és ennek következtében vonzóbb. Remek beszélgetéseket folytatunk otthon a rutinjáról, a súlyáról, a diétáról stb. Természetesen a gondolataim nemrégiben az első tornaterembe fordultak, ahová Atyám elvitt, a falakon három hatalmas jel volt, amely azonnal üdvözölt bejáratánál ez a három kulcsfontosságú motivációs mondat úgy tűnik, hogy belém gyökerezett és évtizedekig bennem maradt "a nyertesek soha nem lépnek ki, a leszokók soha nem nyernek", "a siker titka a kemény munka" és a "amikor a nehéz lesz, a kemény indul".
A testmozgás a stressz felszabadításának hihetetlen formája, szakmánk időnként nagyon intenzív és ugyanolyan mozgásszegény, ezért a testmozgás igazi megkönnyebbülést jelenthet az általunk tapasztalt nyomáson. Az intenzív testmozgás mentális jólétét nem szabad figyelmen kívül hagyni, mivel ez termék fizikai szempontból félelmetes. Gépelem ezt a cikket, és máris izgulni kezdek az esti körzeti edzésem miatt, amelyet gyakran tartok. Fokozatosan belemerültem abba, hogy megkérdeztem az oktatótól, hogy alkalmazhatjuk-e a struktúrát és beilleszthetünk-e néhány különféle testtömeg-gyakorlatot a rutinba. Ez udvarias módon azt sugallta, hogy a rutinok meglehetősen elavultak. Szóval elkezdtem a Google-t keresni és ötleteket keresni a You Tube-nál, hirtelen azt a felelősséget vállaltam, hogy minden héten új rutinokat hozok létre. A számok növekedtek, és van egy külön magunk a dedikált áramköri edzőknek, így jó úton kell járnunk.
Ma estig abszolút nedvesen jövök el, de alaposan élvezni fogom a foglalkozás nemcsak a rutinját, hanem a társadalmi vonatkozásait is, és az utolsó dolgot, amire gondolok, húsz burpees / préselés / csillagugrás közepén, majd egy két perces futás, amelyet a gyakorlatsorozat következő követ, az iparunk. A képzés teljes felszívódása és a szükséges koncentráció formája egy olyan helyre vezet, ahol a foglalkozás befejezésén kívül más gondolatokra nincs lehetőség. Miután hazatértem, frissen (szellemileg és fizikailag is) lezuhanyozva, készen állok arra, hogy újra lenyomjam a billentyűzetet. Tehát hogyan viszonyul ez a kereskedéshez? Türelmet kérek; légy türelemmel..
A pusztító japán földrengés és a szökőár után hallottam egy japán hölgyet a 4-es rádióban az Egyesült Királyságban, aki kijelentette, hogy ugyanúgy felépül, mint a japán emberek. Arra a kifejezésre utalt, amelyet nem láttam leírva vagy hallva, mivel nagyon fiatal fiú voltam, és júdzsuu dojóban jártam. "hétszer esj le, nyolcan állj fel", "Nana korobi ya oki" - 七 転 び 八 起 き. A kifejezés Ganbatte が ん ば っ て irodalmi "Hozd ki a legjobb formádat" a dojo-ban is volt. Talán most láthatják az olvasók a kereskedelem fontosságát ...
Megbeszélhetjük a 3M-eket, agonizálhatunk a Fibonacci vagy az Elliot Wave elmélet használatán. Saját szakértői tanácsadók formájában létrehozhatjuk a mini funky algoritmusok saját verzióját, amelyet a Meta Trader platformunkon használhatunk, de végső soron az üzlet végén ez egy „üzlet”, amelyet csak a megtapasztalás révén lehet megtanulni. Bármilyen proaktív törekvés, gyakorlat vagy kereskedés során soha semmilyen elmélet nem pótolhatja a gyakorlati gyakorlatot, iparági gyakorlatunkban valóban állandóvá válik. Semmiféle elmélet nem helyettesíti a meccsen edzett hozzáállást, amelyet a psziché fejleszteni fog, amikor megtanulja megbirkózni azzal az óriási érzelmi skálával, amelyet kétségtelenül megtapasztal, amikor kereskedőként fejlődik. A véget nem érő tanulási görbe során elszenvedett sok próba az élet tanulásának metaforája, és végül egyértelműbb célhoz vezet. Mindent meg kell tennie, が ん ば っ て, és hétszer esik le, és nyolcat kell felkelnie, ha nyerni akar ebben az üzletben. Mindig emlékezz, a nyertesek soha nem lépnek ki, a kilépők pedig soha nem nyernek.
« Aki mer, az nyer, az SaS lebuktatja a szlovák kormányt és fenyegeti az EFSF-et Amikor eléred a köteled végét, kösd bele egy csomót, és tarts ki »
